8 продуктов, которые не дадут заснуть, если вы съедите их вечером
2023-05-29 20:15:00
Вы не можете сомкнуть глаз всю ночь. Вы ходите из стороны в сторону и пересчитываете в третий раз всех овец, а сон так и не приходит. А наутро в четвертой кружке кофе и вашем уставшем облике оказываются виноваты продукты, которые считаются полезными — но которые не стоило есть на ночь.
Подробнее https://www.psychologies.ru/articles/8-produktov-k...