2 причины, почему сила воли не помогает избавиться от вредных привычек
2026-08-27 10:00:00
Почему одним людям легко отказаться от вредных привычек, а другим не помогают даже годы попыток? Нейробиолог Василий Ключарев в подкасте Александра Соколовского объяснил, что дело не в силе воли: на способность контролировать себя влияют генетика, возраст и даже события, пережитые в детстве. Разбираемся в том, как устроены привычки, с доктором когнитивных наук.
Подробнее https://www.psychologies.ru/articles/2-prichiny-pochemu...