Широкая постановка ног помогает сместить нагрузку на ягодицы и внутреннюю поверхность бедер. Разбираем технику приседаний сумо, частые ошибки и способы сделать упражнение более эффективным.
Лионель Месси отреагировал на сравнение с аргентинским баскетболистом Ману Джинобили. Рассказываем о высказывании футболиста.
«Урал» объявил об уходе Василия Березуцкого с поста главного тренера после завершения сезона в Первой лиге
Рассказываем, как в ФИФА отреагировали на инцидент с Эриксеном.
В России, как ранее уже рассказывала «РГ», планируют перезапустить национальный рейтинг безопасности автомобилей RuNCAP.
В рамках проекта «Привет, шестнадцатилетний я… Письмо себе» на VK публикуем письмо Юрия Максимова, хакера, сооснователя фонда «Сайберус» и компании Positive Technologies
PARI SECRET меняет представление о закрытом клубе. На этот раз в PARI обратили внимание на тех, кто делит с ВИП-игроками радость побед и горечь поражений, — их домашних питомцев.
Рассказываем, что известно о 1-м сезоне сериала «Эль». Дата выхода, где и как проходили съемки, кто снимается
Российских школьников и студентов могут подключить к сбору воспоминаний ветеранов специальной военной операции, а также волонтеров и сотрудников предприятий, помогающих фронту.
Компания Hongqi озвучила название для нового внедорожника. Рамный G919 отличается высокой проходимостью и безопасностью. Он оснащается пневматической подвеской и гибридной установкой на 843 л.с.
Голкипер «ПСЖ» Матвей Сафонов высказался о браке с блогером Мариной Кондратюк. В материале — подробности.
Возле тренировочной базы сборной Англии на ЧМ‑2026 произошла стрельба. Рассказываем о деталях происшествия и реакции властей.
Жена Евгения Петросяна рассказала, какой была для нее прошедшая неделя.
МАДИ: с начала 2026 года число нарушений правил парковки у ЭЗС снизилось на 30%
62-летний актер высказался об обязанностях родителей
Россиянка Мирра Андреева после победы на «Ролан Гаррос» поднялась на первое место в чемпионской гонке WTA
Бывший нападающий сборной России Артем Дзюба рассказал, что будет болеть за Португалию на ЧМ-2026 и назвал Францию главным фаворитом турнира
Сотрудница проката автомобилей обманула владельцев 200 машин.