Профессор назвала довольно простые привычки, которые порой трудно выполнить, помогут жить долго, сохранять здоровье и бодрость. Первый фактор — регулярная физическая активность. Причем заниматься спортом нужно с искренним удовольствием. — Нужно полюбить физическую активность так, чтобы ощущалась потребность в регулярных занятиях. Ведь здоровый образ жизни, укрепляющий тело и
Крики, смех или резкие движения во сне могут быть не просто «беспокойным сном», а ранним признаком будущих проблем с памятью и мышлением, пришли к выводу ученые из больницы Бундан Сеульского национального университета (Южная Корея). Они изучили 162 человека с так называемым расстройством поведения в фазе быстрого сна (iRBD) — состоянием, при котором человек во время фазы [̷
Две девушки чуть не сгорели заживо в заклинившем лифте из-за мусора и мебели, которые соседи оставили на лестничной площадке. Во Владивостоке 19-летняя девушка Мария поднималась в лифте на свой этаж вместе с другой девушкой. Когда двери раскрылись, девушки почувствовали запах гари и увидели густой дым. Спуститься сразу вниз не получилось — лифт заклинило. — Девочка […]
Чтобы не заказывать фастфуд и другие готовые блюда из-за усталости или нехватки времени, следует иметь дома простые продукты, из которых за 10-15 минут можно приготовить полноценный обед. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, член Российской организации нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Зарифа Романова. По мнению эксперта, нужно име
За пять лет до наступления пенсионного возраста россияне получают статус предпенсионера. Для таких людей предусмотрены социальные льготы и денежные выплаты. Предпенсионеры серьезнее защищены от произвола руководства — при нарушениях трудовых прав для нанимателей действует уголовная, а не административная статья. Лишившийся работы предпенсионер получает повышенное пособие
Газовые службы ежегодно проверяют газовые плиты и колонки — это обязательная мера безопасности. В паблике «Объясняем. Республика Карелия» рассказали, какое наказание будет ждать, если не впустить газовщика в свою квартиру. Недопуском считается отказ впустить мастера в квартиру, невозможность проверить оборудование, так как оно завалено вещами и недоступно, а также от
Если пенсионер вовремя не уведомит Социальный фонд России об изменении некоторых обстоятельств своей жизни, то возникнет переплата пенсии, и деньги придется вернуть. В частности, пенсионерам, у которых есть дети на иждивении, доплачивают до их совершеннолетия или окончания очного обучения, но не дольше чем до 23 лет. При трудоустройстве, отчислении из образовательного учреждения
Под новый налог могут попасть товары, которые ввозятся через каналы трансграничной электронной торговли и продаются на маркетплейсах. Сейчас такой импорт не облагается НДС. Эксперты считают, что налог может сделать схему невыгодной, а значит, вернуть покупателей в офлайн-магазины. Цены для конечных потребителей вырастут. Ранее представители бизнеса жаловались на конкурентов, к
На СВО погиб житель Сегежского района Алекс Викторвич Кузьмин. Как сообщили местные власти, он погиб 7 января. — Младший сержант Алекс Кузьмин погиб при выполнении боевого задания в н.п Новолюбовка Луганской Народной Республики, — сообщили в администрации Сегежи. Похороны пройдут 29 января в 15.00 часов в поселке Олений Сегежского округа. Напомним, на этой неделе в […]
Две женщины и два мужчины погибли в страшном пожаре в хостеле. 15-летний ребенок выжил — он в больнице. Владелец горевшего дома сейчас находится в Лондоне. Как сообщает прокуратура и Следком Московской области, 27 января в районе 4:30 загорелся трехэтажный дом в квартале Зворыкино в Балашихе. Погибли четыре человека: тела двух женщин и двух мужчин обнаружили […]
В отношении страшной фермы в Прионежском районе начали принимать меры. Буквально вчера, 26 января, на животных был наложен арест. — Североморским межрегиональным управлением Россельхознадзора наложен запрет распоряжаться животными, в том числе перемещение, — сообщила вчера вечером Инна Болучевская, опубликовав фотографию объявления на воротах фермы. Напомним, что всё н
54-летний житель Красноярска принял душ у друга и вышел из ванной по пояс голым. На его плече оказалась татуировка со свастикой, имперским орлом и погоном нацистского солдата. Друг был шокирован увиденным и подал заявление в полицию. Мужчина свою вину признал. Суд назначил ему 10 суток административного ареста за демонстрацию экстремистской символики, сообщает телеграм-канал «О
С 2026 года жители граждане России могут сделать анализ микробиоты кишечника бесплатно по полису Обязательного медицинского страхования (ОМС). Об этом сказано в принятом Правительством страны постановлении. Анализ микробиоты — часть углубленного обследования в центрах здоровья или центрах медицины здорового долголетия. Его назначают при наличии показаний. Обследование, в част
В Индии зафиксирована новая вспышка вируса Нипах — крайне заразного и смертельного заболевания, его летальность достигает 75%. Всего в мире зарегистрировано 754 случая, почти половина из них закончилась смертью, сообщил на своей странице во «ВКонтакте» глава Минздрава Карелии Михаил Охлопков. Вирус передается от животных к человеку и между людьми, вызывая сначала лихора
Работники ООО «Ладвинский леспромхоз» пожаловались, что им уже четыре месяца не платят зарплату. Трудовая инспекция уже нагрянула на предприятие, но денег сотрудники так и не получили. На днях губернатор Карелии Артур Парфенчиков вместе с полпредом президента в СЗФО Игорем Руденя посетили племхозяйство «Ильинское». В комментариях жительница Ладвы Елена Кочнева написала, что р
В Петрозаводске глобальную перепланировку сразу трех квартир признали незаконной. В суд обратилась управляющая компания, которая просила обязать владельцу жилых помещений вернуть их в первоначальное состояние. Женщина еще на стадии строительства приобрела в новом жилом комплексе на территории города три смежные квартиры на 14 этаже, после чего расширила в них оконные и дверны
В Санкт-Петербурге роженица обвинила родильный дом в халатности: ее ребенок стал инвалидом. Тяжелые роды были в начале сентября 2024 года, и только более года спустя возбудили уголовное дело. Об этом «Фонтанке» рассказала мать пострадавшего ребенка Светлана. — В августе мы заключили договор с этим роддомом. Доктора и акушерку нам рекомендовали, как одних из самых лучших. […]
Рядом со школой на улице Дзержинского в Медвежьегорске уже несколько лет стоит аварийное здание бывшей котельной. Владелец здания — ГУП РК «КарелКоммунЭнерго» — никак не оградил доступ внутрь опасного объекта, туда легко могут проникать и дети. Прокуратура потребовала от коммунальщиков либо законсервировать объект, либо снести, но реакции от них не последовало. Тогд
В Карелии многодетная мать, которая купила лес и не успела построить дом, заплатит неустойку в несколько десятков тысяч рублей. Как сообщает пресс-служба судов Карелии, 15 сентября 2021 года жительница Питкяранты купила 190 куб.м леса у Министерства природных ресурсов и экологии Карелии для строительства дома, что было прописано в договоре. Через пару лет на ее участке […]
Маленькая девочка пострадала в ДТП в Петрозаводске. Как рассказали в ГАИ города, 26 января в 16.20 в районе дома № 10 по улице Мурманской 23- летняя водитель KIA при выезде с прилегающей территории не уступила дорогу и столкнулась с автомобилем Peugeot, который двигался по главной дороге. Двухлетний пассажир автомобиля KIA получила травмы. Девочка находилась в […]