Президент России Владимир Путин уверен, что армия возьмёт под контроль Донецкую, Луганскую, Херсонскую и Запорожскую области до конца 2025 года. Об этом сообщает агентство Bloomberg со ссылкой на источники, знакомые с позицией главы государства. В преддверии телефонного разговора с Дональдом Трампом в Кремле считают: оснований для уступок нет. Военная стратегия — в приоритете. Европей
Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жёстких ограничений. Главный принцип — дефицит калорий. Если тратить больше энергии, чем получаешь, килограммы уйдут. И не обязательно отказываться от любимых блюд. По словам специалиста, достаточно, чтобы 80% рациона составляли полезные продукты, а 20% — вкусности: сладости, чипс
Доктор и телеведущий Александр Мясников резко раскритиковал популярное выражение "у вас густая кровь". В эфире программы "О самом главном" он назвал это "бредом сивой кобылы". Он пояснил: если врач или медсестра говорит это во время забора анализа, это не означает, что у пациента повышена вязкость крови. А главное — это не повод начинать приём препаратов, разжижающих кровь, особенно
В России есть специалисты, которые зарабатывают больше, чем некоторые бизнесмены. HR-эксперт Зулия Лоикова рассказала агентству "Прайм", какие профессии приносят доход от 300 тысяч рублей в месяц и выше. Среди лидеров — топ-менеджеры, руководители отделов, гендиректора средних и крупных компаний, особенно в Москве, нефтегазовом секторе, IT и финансах. Их доход — от 350 тысяч рублей. Выс
Грейпфрутовый сок может превратить обычную таблетку в опасный препарат. Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с Life. ru предупредила: этот напиток нельзя сочетать с рядом лекарств. Дело в том, что грейпфрут содержит фуранокумарины — вещества, блокирующие фермент CYP3A4. Он отвечает за переработку лекарств в организме. В результате препарат накапливается в крови и может вызыв
Будущее Украины может решиться уже на следующей неделе. Об этом заявила глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен во время встречи с вице-президентом США Джей Ди Вэнсом в Риме. Её слова приводит издание La Repubblica. По её мнению, в ближайшие дни может быть сделан ключевой шаг в вопросе урегулирования конфликта. Брюссель и Вашингтон, по словам еврочиновницы, нацелены на "справедливый и пр
Перед поездкой за границу россиянам стоит внимательно проверить, какие купюры они берут с собой. Финансовый эксперт Андрей Бархота рассказал в интервью 360. ru, что всё чаще за границей отказываются принимать доллары старого образца. Ситуация особенно остра в странах, где разделяют доллары по году выпуска — например, в Турции. Там за старые купюры предлагают менее выгодный курс или
Недавние события на фронте в Донецкой Народной Республике приоткрыли завесу тайны над тактикой иностранных наемников, воевавших на стороне Украины. Стало известно, что за полтора месяца до освобождения российскими войсками населенного пункта Богатырь эти хорошо обученные бойцы поспешно ретировались в Гуляйполе. Причина их внезапного отступления оказалась весьма любопытной.
Криптовалютный бизнес стал мишенью. The Wall Street Journal сообщает: по всему миру участились похищения владельцев криптовалютных компаний. И выкупы теперь требуют в цифровых активах. Последний случай — в Париже. Там пытались похитить дочь главы криптобиржи Paymium вместе с двухлетним ребёнком. Спасли их только соседи. Муж женщины был ранен. Ранее был похищен соучредитель компании Ledger Давид
Недавние президентские выборы в Румынии стали ареной для неожиданного скандала с участием основателя мессенджера Telegram Павла Дурова. По мнению Николь Бодиштяну, аналитика Центра средиземноморских исследований НИУ ВШЭ, Дуров фактически обвинил французское правительство в попытке повлиять на исход голосования, причём сделал он это весьма оригинальным способом. Выступая на круг
Потребности женского организма в витаминах и микроэлементах отличаются от мужских, и женщины часто сталкиваются с нехваткой этих веществ. Для поддержания здоровья, энергии и хорошего самочувствия важно понимать, какие витамины необходимы и из каких продуктов их можно получить. Витамин D: здоровье костей и иммунитет Витамин D играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, п
Молдавская оппозиция оказалась перед лицом суровой реальности. По мнению лидера оппозиционного блока "Победа" Илана Шора, рассчитывать на объективность местного правосудия не стоит. В интервью РИА новости он подчеркнул, что в таких условиях противостоять режиму действующей главы государства Майи Санду необходимо с ещё большей решимостью. Шор убеждён: надежды на справедливое р
Иногда всё, что нужно для ужина — это остатки макарон, немного сыра и полчаса свободного времени. Запеканка из макарон и сыра — это как уютный плед из детства: простая, домашняя и очень вкусная. А главное — готовится быстро и из того, что уже есть на кухне. Ингредиенты на 2 порции Макароны — 300 г Твёрдый сыр — 150 г
Можно ли измерять температуру тела живых существ так, чтобы они этого даже не заметили? Ученые из России и Франции уверены: да, и у них уже есть решение. Нанолисты, которые видят тепло Совместными усилиями специалисты из Санкт-Петербурга, Владивостока и французского Университета Лотарингии разработали необычные металлоорганические материалы. Это двумерные нанолисты, способн
Яичница — одно из самых популярных утренних блюд, и многие готовят её с привычными солью и перцем. Однако, если вы хотите вывести её на новый уровень, стоит отказаться от этих стандартных ингредиентов. Есть гораздо более интересный способ раскрыть вкус ваших яиц. Соевый соус — ваш новый лучший друг Все знают, что соль и перец добавляют вкуса, но что если я скажу, что можно исполь
С возрастом движения становятся всё менее уверенными, а суставы — всё более капризными. Но это не повод отказываться от активности. Главное — найти ту, что поддерживает форму, но не вызывает боли. И вопреки популярным мнениям, лучшим выбором для людей старше 65 лет с проблемами суставов оказалась не йога и не плавание, а… велосипед. Велоспорт: щадящее движение без боли Плавное в
Мир стоит на пороге новой экономической битвы. На этот раз в центре внимания оказалась российская нефть, а главными действующими лицами — Евросоюз и страны G7. По данным источников агентства Reuters, в ближайшие дни ЕС выступит с предложением: снизить потолок цен на российскую нефть, перевозимую морским путём, до 50 долларов за баррель. Это почти на 17% ниже нынешнего уровня, установленн
Ошибки при посадке огурцов могут привести к потере урожая, поэтому важно соблюдать несколько простых, но критичных правил. Что именно нужно учесть при посадке? Когда сажать огурцы Лучшее время для посадки огурцов — вторая половина мая, когда температура воздуха стабильно превышает +18°C, а почва прогреется до 14-16°C на глубине 10 см. В более теплых регионах этот срок может быть пер
Два десятилетия назад мир сделал важный шаг к здоровому будущему. Вступила в силу Рамочная конвенция Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по борьбе против табака — первый международный договор, направленный на снижение смертельной зависимости человечества от никотиновой ловушки. И вот результат: глобальная распространенность курения сократилась на треть. Такое заявле
На пороге важного телефонного разговора с Владимиром Путиным президент США Дональд Трамп сталкивается с нелёгкой задачей. По мнению портала Unherd, чтобы добиться успеха, Трампу необходимо запастись терпением и твёрдо придерживаться курса на долгосрочное мирное урегулирование. Ведь вопрос о том, сколько времени потребуется Украине и России, чтобы окончательно прекратить кровопр