Датские ученые нашли способ не только похудеть, но и удержать вес после диеты. Их вывод: лучше всего работает комбинация регулярных тренировок и препарата лираглутид. Исследование провели в госпитале Видовре при Копенгагенском университете с августа 2016 по ноябрь 2019 года. Результаты опубликовали в авторитетном журнале New England Journal of Medicine. Процесс эксперимента В эксперименте уч
Конец июля стал для венгерского рынка недвижимости точкой нового пика. По данным портала zenga. hu, количество людей, проявивших серьёзный интерес к продаже или аренде жилья, превысило январский максимум. В последнюю неделю месяца активность оказалась на 2% выше, чем во вторую неделю января, которая до этого считалась рекордной. Эксперты отмечают: драйверами стали сразу два фактора —
Когда речь заходит о знаменитых пляжах, обычно вспоминают Бонди или Копакабану. Но на карте есть и другая точка — маленькое Того, с 35 милями побережья Гвинейского залива между Ганой и Бенином. Эта страна — редкая возможность увидеть Западную Африку без излишней туристической мишуры: живые рынки, спокойные пляжи, богатая культура. Столица Ломе Город на побережье, недалеко от гр
Лето и цветочные платья — союз, проверенный временем. Но мода не стоит на месте: сегодня этот романтичный элемент гардероба можно стилизовать и нежно, и дерзко. Главное — знать, какие аксессуары, обувь и фасоны помогут сделать ваш образ современным и запоминающимся. Почему цветочные платья всегда актуальны Цветочный принт ассоциируется с женственностью, лёгкостью и отдыхом. О
Ученые из Пенсильвании (США) описывают, как ядерная зима может повлиять на мир: миллиарды людей будут страдать от голода в течение восьми лет после глобальной войны. Эксперты утверждают, что последствия ядерной войны будут катастрофическими и приведут к потере миллиардов жизней из-за уничтожения урожая. Многие сельскохозяйственные культуры не смогут расти из-за нехватки тепла и
Блогер Евгения Кривцова вступилась за супруга Ксении Бородиной на фоне всеобщего хейта в адрес Николая Сердюкова. В эфире программы "Переговорка", популярный блогер Евгения Кривцова высказала своё отношение к отрицательным комментариям относительно Николая Сердюкова, являющегося мужем телезвезды Ксении Бородиной. Ранее сообщалось, что Ксению Бородину обокрали в аэропорту Ит
Почему мужчины чаще переносят болезни тяжелее? Этот вопрос волнует многих, особенно в сезон вирусов. Диетолог Дженна Хоуп объяснила, что дело — не в преувеличении, а в физиологии. Почему мужчины болеют сильнее Хоуп в интервью Daily Mail рассказала, что мужчины, как правило, сильнее ощущают боль в горле и суставах, когда болеют. Это связано с особенностями их гормонального фона. Основ
Выбор между бегом и ходьбой под наклоном не так очевиден, как кажется. Оба варианта относятся к аэробным тренировкам, но каждый имеет свои преимущества и подходит для разных задач — от похудения до развития выносливости или укрепления суставов. Как работают эти виды кардио Аэробная нагрузка тренирует способность организма поглощать и использовать кислород. По рекомендациям
Рак шейки матки — одно из самых подлых онкологических заболеваний, потому что на ранних стадиях оно не вызывает явных симптомов. Именно из-за этого люди часто не обращают внимания на его первые проявления. Но если вовремя заметить и пройти обследование, рак шейки матки можно лечить успешно. Вот на какие сигналы стоит обратить внимание. Кровь вне менструации: тревожный сигнал О
Даже начинающие повара знают, что для мягкости мяса его нужно замариновать. Но не всем нравятся маринады или они противопоказаны по состоянию здоровья. Существуют альтернативные способы размягчить мясо без использования маринадов. Например, отбивание, соление, использование соды или медленное приготовление. Эти методы помогают добиться мягкости без маринада. Отбивание разруш
Дикие псовые обитают в самых разнообразных уголках планеты — от пустынь Эквадора до высокогорных степей Эфиопии. Но многие из них находятся на грани исчезновения из-за потери среды обитания, болезней и конфликта с человеком. Эти хищники играют ключевую роль в экосистемах, контролируя популяции добычи и косвенно влияя на растительность. Эфиопский волк — лиса горных плато
Экономист Игорь Балынин, доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при Правительстве РФ, заявил в интервью радиостанции "Говорит Москва", что к концу 2025 года средняя зарплата в России превысит отметку в 105 тысяч рублей. Это означает, что среднемесячный доход россиян впервые станет шестизначным. По итогам 2024 года средняя зарплата составляла около 89 тысяч рубл
В прибрежных районах Северной Греции — от Халкидик до Кавалы и Аспровальты — спрос на недвижимость резко вырос. Местные риелторы отмечают: активнее всего покупают жильё инвесторы из Болгарии, Румынии и других балканских стран. Хотя такая тенденция наблюдалась и раньше, в 2025 году она усилилась после того, как Болгария и Румыния полностью вошли в Шенгенскую зону. По словам участни
При посещении Гавайских островов вам наверняка повстречаются выходцы с континента, решившие обосноваться здесь навсегда. И это неудивительно, ведь помимо восхитительной погоды и живописных пляжей Гавайи дарят неповторимое ощущение умиротворения и радости. Если вы грезите о райском уголке, где можно отдохнуть душой и телом, то стоит начать с выбора подходящего острова. Наибол
Электронные навигаторы давно вытеснили бумажные карты и стали привычным инструментом автомобилистов. Они помогают ориентироваться в незнакомых районах, подсказывают пути объезда пробок и экономят время. Однако даже самые современные системы иногда дают сбои: задерживают отображение положения автомобиля, перестраивают маршрут с опозданием или "переносят" водителя в другое ме
Профессор РНИМУ им. Пирогова Альфред Богданов в беседе с Pravda. Ru назвал две самые опасные диеты — голодание и кето. По его словам, именно они чаще всего приводят к осложнениям и серьёзным сбоям в работе организма. На первом месте — различные формы отказа от пищи. Богданов пояснил, что голодание может вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом, а у людей с эндокринными нарушения
Ученые проанализировали исторические фотографии антарктических шельфовых ледников и сделали важное открытие. Шельфовый ледник Уорди разрушался изнутри, что подтверждается исследованием, опубликованным в журнале Nature Communications. Сравнив старые фотографии с современными спутниковыми снимками, исследователи обнаружили, что теплые океанские воды проникают под лед и разрушают его
Балетки снова на подиумах и в списках желаний модниц. Этот милая и удобная обувь, казалось бы, ушла в прошлое, но дизайнеры решили иначе. Теперь балетки носят не только с платьями, но и с джинсами, костюмами и даже вечерними нарядами. Почему балетки снова в моде Тенденция на комфорт и женственность сделала своё дело — мода вернула балетки, придав им свежий, современный вид. Дизайн
Профессор РНИМУ им. Пирогова Альфред Богданов в беседе с Pravda. Ru предупредил: гиперпротеиновые батончики могут быть опасны для людей с хроническими заболеваниями почек. Для здоровых они серьёзной угрозы не несут, но при почечной недостаточности такие продукты способны ускорить ухудшение состояния, повысить уровень креатинина и вызвать осложнения. По словам Богданова, батончики
Футбольная легенда Криштиану Роналду сделал предложение руки и сердца своей спутнице жизни Джорджине Родригес после девяти лет отношений. Девушка подтвердила помолвку, опубликовав в Instagram* фотографию с роскошным кольцом и лаконичной надписью: "Да, я этого хочу. В этой и во всех моих жизнях". Пара, воспитывающая пятерых детей, долго шла к этому решению. Весной 2025 года Роналду заявля