Российские граждане могут значительно увеличить размер своих пенсионных выплат, если примут решение об отложенном выходе на заслуженный отдых. Данный механизм позволяет кратно нарастить объем ежемесячного обеспечения за счет использования специальных коэффициентов. Механизм повышения выплат При официальном обращении за страховой пенсией по старости позднее положенн
Улан-Удэ занял 26-е место в рейтинге городов России по объему строительства квартир на душу населения. По данным экспертов на начало 2026 года, в столице Бурятии в стадии возведения находится 1,58 квадратного метра жилья на человека. Это солидный показатель для региона, хотя и далек от лидеров. Иркутск отстал, расположившись на 37-й позиции с 1,27 квадратного метра, а Чита и вовсе на 52-м мес
Сутулость приводит к тому, что опускаются плечи и хуже раздвигаются ребра, из-за чего снижается вентиляция и верхушки легких могут перестать полноценно участвовать в дыхании. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал врач травматолог, ортопед, остеопат Константин Терновой. Неправильная осанка может отражаться не только на состоянии позвоночника, но и на работе внутренних органов. По сл
В программе "Точка зрения" врач-терапевт, директор Центра иммунокоррекции Ходановой Людмила Лапа объясняет, почему весной обостряются хронические заболевания, депрессии и аллергии. Эксперт рассказывает, как зимнее истощение организма влияет на иммунитет и психику, чем опасен алкоголь в этот период и какие простые меры помогут сохранить здоровье. Почему весна становится стресс
Международная группа ученых обнаружила в горах Марокко следы древней микробной жизни, которые не укладываются в привычные представления. Эти структуры — мелкие гребешки и складки на поверхности осадочных пород — обычно связывают с ростом микробных матов на морском дне. Но здесь они сохранились в турбидитах возрастом 180 миллионов лет, на глубине, куда не проникает солнечный све
Депутаты Северодвинска заслушали доклад о нарушениях правил благоустройства. За год составили почти полтысячи протоколов, а штрафы превысили три миллиона рублей. Обсудили, как работают обновленные нормы и что ждет город дальше. Земляные работы без согласования, грязные фасады, машины на газонах — типичные проблемы. Власти обещают ускорить контроль с помощью новой техники. Депу
Жители Архангельска снова в шоке от февральских квитанций за отопление. Суммы от ТГК-2 выросли на 50 процентов и больше по сравнению с прошлым годом, даже без официальной индексации тарифов. Для стандартной квартиры в 50 квадратных метров платеж достиг 4,5 тысячи рублей против 2,9 тысячи год назад. Причины такого роста объясняют увеличением ставки НДС с января и удлиненным расчетным п
Депутат Госдумы Виталий Милонов, известный своими резкими высказываниями, снова метит в парламент от Санкт-Петербурга. Политик планирует участвовать в праймериз "Единой России" по тому же округу № 218, где дважды побеждал ранее. Это его третья попытка закрепиться в нижней палате. В партии решение еще не приняли: кураторы обсуждают, не заменить ли эпатажного депутата кем-то попрощ
Межзвездная комета 3I/ATLAS не перестает удивлять астрономов. Астрофизик Ави Леб из Гарварда в своем блоге предположил, что объект может иметь искусственное происхождение. Это заявление основано на свежем анализе снимков с телескопа Hubble, где видны необычные симметричные струи газа, пыли и льда. Комета демонстрирует регулярные колебания с периодом около семи часов, а ее структуры вс
Временная регистрация арендатора — это не просто бюрократическая формальность, а юридический инструмент, который вызывает немало споров между собственниками и нанимателями. Для владельца недвижимости это часто выглядит как риск потери контроля над собственными квадратными метрами, в то время как для жильца отсутствие штампа о месте пребывания закрывает двери в поликлиники,
Иван Голубков из Республики Коми завоевал золото на Паралимпийских зимних играх в Италии. В гонке на 10 километров классическим стилем в классе LW11.5 спортсмен уверенно лидировал от старта до финиша, исполнив давнюю мечту о первой паралимпийской медали после 20 лет занятий лыжами. 30-летний лыжник признался, что вчерашний спринт, где он не прошел квалификацию, сильно расстроил его. Но
Ракетный удар Storm Shadow по Брянску вызвал общественный резонанс и дискуссию о тактике ПВО, защите гражданских объектов и необходимости решительных ответных мер. ПВО не смогла отразить удар ВСУ по Брянску 10 марта ВСУ ударили ракетами Storm Shadow по заводу "Кремний Эл" в Брянске и по людям, находящимся на остановке. На записи с видеорегистратора маршрутного автобуса видно, как одна и
К порту Янба на побережье Красного моря направляются 25 супертанкеров. Здесь они должны забрать 50 миллионов баррелей саудовской нефти, сообщает агентство Bloomberg. Таким образом Эр-Рияд пытается обойти заблокированный Ормузский пролив и увеличить поставки через свой западный терминал. Нефтяной гигант Saudi Aramco, который ранее снизил добычу, решил продавать топливо через серию необычн
В программе "Точка зрения" психолог, карьерный консультант Анна Мухина рассказывает, как рабочие чаты и постоянные уведомления приводят к цифровому стрессу и выгоранию. Эксперт объясняет, почему люди боятся пропустить сообщения, отвечают даже ночью и теряют границы между работой и личной жизнью, а также делится способами снизить информационную нагрузку. Что такое цифровой стре
С 30 марта между Вологдой и Москвой начнут курсировать дополнительные беспересадочные вагоны. Это удобное решение для пассажиров, которые смогут добраться до столицы, не меняя поезда. В составе двух фирменных маршрутов ежедневно будут ходить три плацкартных и два купейных вагона. Маршрут организован комбинированно: от Вологды вагоны следуют до Ярославля в поезде № 137/138, а затем
В Советске Калининградской области завершили реставрацию исторического дома на улице Луначарского. Утраченную башню с драконами восстановили по старым фотографиям, вернув зданию статус объекта культурного наследия. Фонд капитального ремонта региона подчеркнул, что башня исчезла еще до начала работ, но снимки прошлого стали основой для точного воссоздания. Купол оригинальной
Евросоюз обладает достаточным количеством финансовых механизмов, чтобы направлять деньги Украине даже в случае блокировки решений со стороны отдельных стран. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал политолог, член Высшего совета Общероссийского движения "Сильная Россия" Максим Бардин. Ранее газета Politico со ссылкой на дипломатов сообщила, что страны Евросоюза готовы предоставить Укр
Карелия получила из федерального бюджета 4,3 миллиарда рублей за первые два месяца 2026 года. Эти средства пошли на образование, здравоохранение, культуру, спорт, социальную помощь и поддержку экономики. Минфин республики отметил, что объем трансфертов вырос по сравнению с прошлым годом. Впервые регион обрел финансирование на модернизацию медицинского оборудования, создание детск
Перепланировка квартиры, установка новых розеток или даже простое желание повесить картину — все эти задачи требуют четкого понимания, где именно в стене проходят электрические кабели. Попадание сверлом в проводку может привести не только к короткому замыканию, но и к серьезным травмам, а последующий восстановительный ремонт обойдется в значительную сумму. Старая проводка час
Археологи из Турции нашли доисторическое поселение Шика Рика 5 в провинции Мардин. Это место возрастом 12–10 тысяч лет до нашей эры меняет представление о том, где начинался оседлый образ жизни в Северной Месопотамии. Раньше все такие стоянки были только в долинах Тигра и Евфрата, а теперь ясно: люди селились и в предгорьях. Раскопки ведут специалисты Университета Мардина Артуклу.