Избавиться от дряблости на задней поверхности рук и убрать лишние складки на спине можно без дорогостоящих тренажеров и многочасовых визитов в зал. Секрет кроется в использовании обычного полотенца, которое за счет постоянного натяжения создает сопротивление не хуже фитнес-резинок. Этот шестиминутный комплекс позволяет прицельно проработать проблемные зоны, возвращая тонус
Российские отельеры пересматривают классическую модель управления хозяйством, отказываясь от покупки собственного текстиля в пользу долгосрочной аренды. "Постель по подписке" позволяет гостиницам не только избавиться от капитальных затрат на закупку тысяч простыней и полотенец, но и переложить ответственность за гигиену, стирку и утилизацию изношенных вещей на профессионал
Санкт-Петербург занял 11-е место в российском рейтинге по качеству автомобильных дорог, тогда как Ленинградская область расположилась на 28-й позиции. Данные исследования РИА "Новости" показывают значительный разрыв в состоянии дорожного полотна между городом и регионом. В Петербурге доля дорог общего пользования (регионального, межмуниципального и местного значения), которые со
Сближение грузовиков в плотном потоке часто блокирует полосу обгона, создавая заторы и повышая риск ДТП для легковых машин. Основная причина такого поведения кроется в стремлении водителей тяжелой техники к коллективной безопасности и психологическому комфорту при длительных рейсах. Причины сближения грузового транспорта Водители большегрузов могут сокращать дистанц
Национальный банк Казахстана и Народный банк Китая подписали новое трёхлетнее соглашение о двустороннем валютном свопе с возможностью продления. Документ должен создать базу для расширения взаимных расчётов в теңге и юанях, поддержать торговлю и инвестиции. Параллельно стороны достигли договорённостей о запуске пилотных проектов по интеграции цифрового теңге и цифрового юа
Русская парная традиционно считается методом укрепления здоровья, однако подходить к её посещению следует рационально. Выбор веника — один из ключевых этапов, определяющих воздействие процедуры на организм. Банщик Сергей Хачатурьян выделяет несколько видов аксессуаров, каждый из которых обладает специфическими свойствами. Содержание Классические веники: дуб и б
Правительство Филиппин запустило программу стимулирования производства электромобилей (Electric Vehicle Incentive Strategy — EVIS). Общий объем фискальной поддержки для компаний, инвестирующих в локализацию выпуска электрокаров и их компонентов, составит до 60 млрд песо (около 979 млн долларов). Документ подписан президентом Фердинандом Маркосом-младшим. Реализацией программы займется Совет по и
В Курской области борются с корневой губкой — грибком, который уничтожает сосновые леса изнутри. Болезнь приводит к массовому усыханию деревьев, и к 2025 году общая площадь зараженных участков в регионе достигла 20 712 гектаров. Чтобы остановить распространение инфекции, лесничие проводят санитарную очистку. Специалисты вырубают больные и аварийные деревья. Это позволяет сдержать
Петиция с требованием ввести мораторий на перекрытие арыков бетонными плитами и разработать программу восстановления ранее закрытых участков не прошла модерацию на официальном портале epetition.kz. Об этом стало известно 3 августа. Инициативу выдвинули жители Алматы, которые считают арычную систему уникальным инженерно-экологическим комплексом, выполняющим гидрологические, клима
Аграрии Башкортостана испытывают дефицит дизельного топлива: сейчас в распоряжении хозяйств около 19 тысяч тонн, что покрывает лишь четверть от общей потребности республики. Ситуацию обсудили на оперативном совещании правительства. Вице-премьер — министр сельского хозяйства Башкортостана Ильшат Фазрахманов сообщил, что за последние двое суток поставки топлива прекратились.
Почти половина многоквартирных домов в Оренбурге до сих пор не готова к отопительному сезону. Энергетики из филиала "ЭнергосбыТ Плюс" завершают проверку жилого фонда: результаты показывают, что значительная часть управляющих компаний и ТСЖ затягивают с подготовкой сетей. Всего под надзор попали 2 696 зданий. На текущий момент полностью выполнили предписания только 1 443 дома (53%). В о
Департамент образования Перми поставил перед руководством школ задачу снизить долю учеников второй смены до 32,8%. По итогам прошедшего учебного года показатель сократился на 2500 человек и составил 33,2%. Основной драйвер изменений — ввод в эксплуатацию новых школьных зданий. В Пермском крае именно Пермь традиционно удерживает наибольшую долю учащихся в две смены: в среднем по реги
Удмуртия заняла 68-е место в национальном рейтинге качества дорожного покрытия. Согласно исследованию РИА Рейтинг, нормативным требованиям соответствуют лишь 44,6% региональных, межмуниципальных и местных дорог республики. Этот показатель заметно ниже среднего значения по стране, которое составляет 55,2%. Плотность дорожной сети в Удмуртии достигла 267 км на квадратный километр тер
Миф о том, что интеллект собаки зависит от породы, поставлен под сомнение. Исследование тысяч питомцев показало: память, самоконтроль и понимание жестов зависят не столько от породы, сколько от индивидуальных особенностей и физических параметров собаки. В этом материале: Развенчание мифа о породах-интеллектуалах Память против подсказок человека Влияние
Глава Башкортостана Радий Хабиров поручил правительству республики подготовить план модернизации детского санатория "Красноусольск" в Гафурийском районе. Соответствующее задание прозвучало на оперативном совещании: документ должен быть представлен к 14 сентября. Санаторий специализируется на профилактике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишеч
В Нижнем Новгороде капитально отремонтируют троллейбусное депо № 2 на Сормовском шоссе. На обновление объекта ГП "Нижегородэлектротранс" выделило более 144 миллионов рублей. Параметр Детали проекта Сумма контракта 144,05 млн рублей Срок завершения работ до 25 ноября 2026 года Объект Троллейб
В государственном природном резервате "Иле-Балхаш" 31 июля выпустили самку амурского тигра по имени Умит. Это первый случай возвращения хищника в дикую природу Казахстана за последние 70 лет. Тигрица прибыла из России в мае 2026 года в составе группы из четырех особей, куда также вошли взрослый самец и два тигренка. Перед выпуском специалисты проверили навыки охоты Умит, ее поведение
В июле на освобожденных территориях Азербайджана от мин и неразорвавшихся боеприпасов очистили 8012,7 гектара земли. Данные опубликовало Агентство по разминированию Азербайджана (ANAMA), специализирующееся на гуманитарном разминировании. Показатели являются итоговыми за указанный месяц. За этот период саперы обнаружили и обезвредили 2 894 объекта: Категория объекта Количеств
В Кировской области обновляют дорожную сеть всех категорий. К 2030 году власти приведут к нормативному состоянию минимум 60% региональных и межмуниципальных трасс. Сейчас этот показатель составляет почти 56% по региону, а в Кировской городской агломерации доля качественных дорог достигла 85%. Показатель Значение / Срок Дороги Кировской агломерац
В Смоленской области готовятся к возобновлению авиасообщения. Проект модернизации аэропорта "Смоленск (Северный)" прошел проверку Главгосэкспертизы России и получил положительное заключение. Для жителей региона это означает возвращение регулярных рейсов и возможность летать в другие города страны без поездок в соседние области. Обновленный терминал и взлетная полоса позволя