Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

«Коллега приглашал на свидание, пока его жена была в ро

С такой ситуацией сталкивались многие женщины: мужчина ухаживает и делает недвусмысленные намеки, а потом оказывается, что он не просто женат, а вот-вот станет отцом либо его жена недавно родила. Мы собрали наиболее яркие твиты на эту тему и попросили психолога прокомментировать их.

«Травматичный опыт»: как школа влияет на самооценку ро

Школа, в которой мы проводим внушительную часть жизни — с 7 до 18 лет, оставляет на каждом из нас огромный отпечаток. Мы проходим социализацию, получаем новые знания, учимся выстраивать отношения с самыми разными людьми. Однако далеко не для всех россиян школа становится «вторым домом». Многие ученики выходят оттуда травмированными в той или иной степени. Разбирается, почему так п�

«Хотел завести друзей в новой школе, но стал жертвой бу

«Я перевелся в новую школу, и весь год надо мной глумились. Меня оскорбляли, унижали и били, хотя я просто хотел завести новых друзей и был очень открыт к общению. Что со мной не так?..»

В поиске своей стаи: что делать, если вы «белая ворона»

«Будь проще — и люди к тебе потянутся», «тебя не поймешь» — возможно, вы слышали такое от окружающих. Скорее всего, вам знакомо ощущение, что вы — не такая или не такой, как все. Как оставаться собой, не ощущая себя одиноким и непринятым в социуме? Рассказывает эксперт.

«У меня необычная фобия — мне страшно и неприятно дыш�

«Я страдаю странной и страшной фобией. Мне неприятно дышать и даже осознавать тот факт, что человек дышит. У меня начались панические атаки, я ходила к неврологу и записалась к психотерапевту…»

«Мной интересуются только несвободные девушки, а своб�

«У меня были отношения с замужними девушками, причем я ничего для этого не делал: мы общались как хорошие друзья, делились друг с другом проблемами, в том числе личного характера. Я просил какие-то советы, в чем-то помогал сам, поддерживал, когда им это было нужно без намеков на что-то…»

Укрепить связь с детьми: ученые нашли новый действенны

Тема отцов и детей актуальна всегда. Что только не делают родители в попытке найти подход к своим чадам! Ученые из Великобритании провели исследование, чтобы выяснить, какой же способ укрепления связи в семье наиболее действенный. Рассказываем о результатах их работы.

Слабость после приступов тревоги и панических атак: ка

Если вы страдаете тревожным или паническим расстройством, вам, скорее всего, знакомо ощущение истощения после очередного приступа. В голове словно туман, вы плохо соображаете и как будто заторможены, вам сложно сосредоточиться. Все это может сопровождаться болезненными ощущениями в теле. Как себе помочь?

«Доктор, я умру?»: 9 признаков ипохондрии

Сложно нащупать ту грань, за которой забота о здоровье становится болезненной манией, но мы попробуем это сделать.

«Любимый часто гуляет до утра, а я переживаю. Что делат�

Всем нам иногда нужно отдохнуть от своей второй половинки и встретиться с друзьями, но иногда подобное поведение любимого человека становится причиной тревожных мыслей. Что делать, если ваш партнер — любитель ночных развлечений, и это заставляет вас переживать? Читательницы Psy и психолог поделились своим мнением на эту тему.

«Почему каждый встречный считает нужным ткнуть в нос, �

«Я устала от бестактности наших людей, начиная от мамы, ноющей „вот умру и внуков не понянчу“, и заканчивая уборщицей тетей Катей, которая неодобрительно на тебя смотрит и королевской фразой убивает в тебе тебя, типа, о чем ты думаешь, 30 лет, а все скачешь, рожать давно пора…»

Миллион нереализованных идей: как дать новую жизнь «по

Мечта приходит, чтобы показать, чего мы хотим на самом деле. Она, как фонарик, освещает дорогу. Но зачастую мы отказываемся от нее. Почему так происходит? Стоит ли себя за это ругать и как попробовать действовать по-другому?

«Не испытываю во время секса ничего, кроме боли»

«Я столкнулась с такой проблемой: во время секса не испытываю никаких приятных ощущений, только боль и дискомфорт. Приходится терпеть, иногда аж до слез. Уже не знаю, что делать и к кому обращаться. Не хочу терять человека, так как для него секс — одна из важных составляющих отношений…»

«Что нужно сделать, чтобы наладить отношения с мамой?»

«Хочу уйти от родителей. С мамой хорошие отношения были, но когда с работой что-то не то пошло, она начала пилить и оскорблять меня. Не дает забыть прошлое, называет проституткой, сравнивает с сестренкой, которая замуж вышла…»

Почему мы занимаемся жестким сексом: 3 причины

Жесткий секс долгое время считался проявлением сексуальной агрессии, но недавние исследования показывают, что существуют и другие причины, почему люди прибегают к такому сексуальному поведению.

Сепарация от родителей: как она влияет на нашу самореа�

То, как мы строим свою карьеру, где работаем и какие деньги получаем, во многом зависит от наших отношений с родителями. А точнее, от того, сепарировались мы от них или нет. Как это работает? Почему отделяться так трудно? И что нужно сделать, чтобы все-таки начать жить собственной жизнью? Объясняет гештальт-терапевт.

Александр Колмановский: «Конкуренция вредит не только

В начале нового учебного года многие родители задаются вопросами, как помочь ребенку хорошо учиться и получать удовольствие от образовательного процесса. Психолог и педагог Александр Колмановский объясняет, что стоит делать родителям, чтобы не потерять доверие ребенка.

«Сколько сеансов психотерапии нужно при обсессивно-ко

«Скажите, пожалуйста, сколько минимально сеансов психотерапии нужно пройти при ОКР, хотя бы примерно? Я понимаю, что у всех все очень индивидуально, разная степень тяжести расстройства. У меня оно уже давно, много лет, бывало то в более сильной степени, то в менее. В последние несколько месяцев ситуация ухудшилась…»

Кецу-еки-гата: возможно ли определить темперамент по г�

Японская философия определения темперамента по группе крови кецу-еки-гата получила такое широкое распространение, что многие менеджеры берут людей на работу только по результатам экспресс-анализа. Действительно ли группа крови влияет на наши положительные и отрицательные черты личности?

Декомпозиция цели: инструмент, который упрощает жизнь

Практически у любой нашей деятельности есть цель, ведь мы к чему-то стремимся и хотим добиться вполне конкретного результата. Но не всегда понятно, как это сделать: какие шаги предпринять, сколько ресурсов задействовать, как использовать отведенное время? На все эти вопросы поможет ответить декомпозиция цели. Как с ней работать, рассказывает бизнес-тренер.