Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

Как cахар влияет на когнитивные способности: объяснени

Большинство знает, что большое количество сладкого может привести к набору веса и даже развитию диабета второго типа. Однако немногие понимают, что избыточное потребление сахара вызывает ухудшение работы мозга, что в конечном счете повышает риск деменции. Брейн-коуч Алла Наумова объясняет, почему важно противостоять искушениям и обращать внимание на состояние организма.

«Мешалка» или «Притворщик»: 4 типа токсичных друзей

Токсичных людей чувствуешь сразу. Главный признак того, что с общением что-то не клеится, — ощущение «загруженности», подавленности и глухого раздражения после встречи с ними. А что, если среди ваших друзей тоже есть такие?

Садо-мазо в сексе: экзотические увлечения или компенса

Плетки, наручники и связывания, фантазии в духе «50 оттенков серого». Для одних интересный опыт, для других постыдный грех. Но как бы не была эта тема табуирована, она всегда вызывает любопытство. Что на самом деле побуждает людей к таким увлечениям?

Eco Friendly Fest: как провести выходные экологично

Лайфстайл-фестиваль осознанного образа жизни Eco Friendly Fest пройдет на территории дизайн-завода «Флакон» 1 и 2 апреля 2023 года. Гостей ждут эко-маркет, мастер-классы, лекторий, своп и множество активностей для посетителей всех возрастов.

«Родители упрекают меня за все. Даже за простуду или не

«Я часто слышу, как родители оскорбляют меня за моей спиной. У них нет ко мне уважения. Мать — алкоголичка, которая в один момент вроде любит меня, заботится и защищает, а в другой ведет себя со мной так, будто я пытаюсь увести у нее отца. Отец — вечно недовольный и вспыльчивый человек…»

Кризис выпускника: 8 советов тем, чья студенческая жизн

Сессии, курсовые, первые попытки обрести финансовую независимость — студенческие годы богаты событиями, которые заставляют изрядно понервничать. Что же происходит с человеком, чья университетская жизнь близится к завершению? Может быть, защита диплома — не самое страшное, что ждет выпускника? Наша читательница поделилась своим опытом, а психолог рассказал, как студентам спра�

8 советов, как улучшить настроение

Если вы встали не с той ноги и мир злит вас, это еще не значит, что день потерян. Предлагаем несколько советов, как улучшить настроение в недоброе утро. Тех, кто дочитает до конца и узнает имя сегодняшнего, ждет сюрприз.

«Муж женился на другой, не сообщив мне, а меня выкинул н

«Нам с мужем 43 и 44 года. Вместе прожили 15 лет, у нас четверо детей: два мальчика, две девочки. 10 лет он меня просто любил и ждал, когда я остепенюсь, разведусь. Хотя у нас в средней Азии менталитет другой, но он женился на мне несмотря на протесты родственников…»

«Муж изменяет и бьет. Но я не могу уйти — ведь у меня дв

«Мой муж всегда сидит в телефоне, мы общаемся очень редко. Когда разговор заходит обо мне, это его раздражает. Также он несколько раз изменял мне и до сих пор открыто общается с другими женщинами. Когда я спрашиваю почему, он начинает меня бить. У меня двое детей. Что мне делать?»

«Муж разозлился, потому что я вышла из-под его контроля

«С мужем прожили 17 лет, за эти годы отношения так ухудшились, что не было больше сил терпеть. Как и всегда, влюбленные глаза не видели ничего. Сначала он сделал так, что я осталась без подруг. А я думала, он прав, и все для него. Потом пошли запреты на выезд куда либо…»

Провокации, интриги и манипуляции: чего ждать от нарци�

Вполне естественно, что на доброту и сочувствие рассчитывать не приходится. Люди, в личности которых ярко выражены черты так называемой темной триады, склонны к психологическому давлению при расставании с партнерами.

Скандал с отцом 8-летней фигуристки: почему родители ун

В последнее время мы все чаще обращаем внимание на проблемы профессионального спорта, в особенности фигурного катания. Изматывающие тренировки, жесткие диеты, психологическое насилие — все это средства, которые оправдывают цель — рекорды, достижения и победы. Тренеры готовы пойти на все, лишь бы подопечные заняли заветное первое место, а что родители? К сожалению, зачастую они

Психологический триллер «Айта»: суд Линча во глубине с

Детективный фильм российского режиссера Степана Бурнашева «Айта» выходит в прокат 30 марта 2023 года. Остросюжетная история, основанная на реальных событиях, до последнего момента держит зрителя в напряжении. Но, что особенно интересно Psychologies.ru, в картине поднимаются важные психологические темы. Именно об этом мы и поговорили с создателем фильма — Степаном Бурнашевым.

Под колпаком: как травмирует материнская любовь

Можно ли задушить любовью? Где граница между искренним и светлым чувством и травмирующим ребенка контролем? Эту пронзительную историю о своей матери автор книги «Переживание чувств» Сьюзан Кейн посвятила всем тем, кому случалось переживать утрату любви — в том числе и материнской. Книга вышла в издательстве «МИФ» в 2023 году.

«Я покинул тело»: как работает симулятор смерти — нео�

Все мы порой размышляем о том, что чувствует человек, покидая этот мир. Новое изобретение позволяет испытать на себе физические процессы, которые происходят перед смертью, и взглянуть на это со стороны.

«Зачем ты позволила ему?»: почему матери предпочитают �

Нам пишут письма. Пишут женщины, пережившие насилие дома. Еще детьми. Пишут подростки, которые подвергаются домогательствам от отцов или отчимов. Кто-то из них отваживается сообщить матерям — но те… не верят им. Почему же многие женщины предпочитают не признавать очевидного и не реагировать на тревожные признаки? Об этом мы поговорили с режиссером Наталией Мещаниновой и психоло

День осведомленности о синдроме упущенных каникул: по�

По данным «Авиасейлс», половина россиян не брали отпуск или отдыхали всего один-два раза за 2021–2022 годы. Такие участники испытывали опустошенность, истощение и стресс. Психологи называют это состояние синдромом упущенных каникул. Чтобы обратить внимание на проблему, компания выступила организатором Дня осведомленности о синдроме упущенных каникул, который впервые пройдет в Ро

«Не могу справиться с ребенком без криков и подзатыльн

«Не могу договориться с пятилетним ребенком. Скандалю, кричу, могу даже дать подзатыльник или по попе. Как перестать на него срываться?..»

«Муж, самый прекрасный мужчина в мире, умер в январе. Бе

«Мой муж, самый прекрасный мужчина в мире, умер 19 января 2023 года после отчаянной борьбы — рак головного мозга… Он так любил жизнь, мы так любили друг друга…»

Вы часто извиняетесь? Ученые узнали, как к этому относя

Некоторые люди склонны постоянно просить прощения. Они извиняются даже за то, что часто извиняются. Психологи из Питтсбургского университета (США) решили выяснить, как такое поведение воспринимается окружающими и не обесцениваются ли эти извинения от повторения.