Канадские исследователи подтвердили, что присутствие в рационе человека достаточного количества фруктов, овощей, бобовых, орехов помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также предотвратить инсульты и сердечные приступы.
Дэйсиан Брюстер из Blink Fitness объяснил, какой вид физической активности помогает убрать жир в области живота: пилатес или йога.
Если случайная половая связь произошла, а уверенности в состоянии здоровья партнера нет, самое важное — как можно быстрее принять гигиенический душ и постараться помочиться.
Исследование голландских ученых показало, что отказ от установки дренажа при удалении части поджелудочной железы уменьшает риск осложнений после операции. Результаты опубликованы в журнале The Lancet Gastroenterology & Hepatology.
Врач-диетолог, терапевт Екатерина Бурляева пояснила, что во время разгрузочных дней снижается суточная калорийность рациона. Также исключаются продукты, повышающие секрецию желудочного сока. Однако меню для разгрузки должно подбираться индивидуально.
Хирурги Видновской клинической больницы прооперировали четырехлетнего ребенка, у которого была обнаружена редкая патология — рудимент жаберной дуги. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
За зимний период в организме накапливается усталость от недостатка витаминов в рационе и короткого светового дня.
При первом весеннем потеплении не стоит сразу же снимать головные уборы, посоветовала врач-терапевт Оксана Серебрякова.
Игнорирование лечения ветрянки может привести к серьезным осложнениям, таким как гепатит и пневмония, сообщила педиатр Татьяна Заносова для NEWS.ru. При подозрении на заболевание нужно сразу же обратиться за помощью к…
Выдержать Великий пост без ущерба для организма помогут витаминно-минеральные комплексы, а также строгий расчет ежедневного рациона.
По словам Лизы Янг, зарегистрированного врача-диетолога, ежедневное употребление смузи может принести пользу здоровью. Например, благодаря этому вы будете потреблять больше фруктов, овощей, клетчатки и антиоксидантов.
Простая замена продуктов может оказать ощутимый эффект в борьбе с лишним весом. Так считает диетолог Нахид Али.
Употребление яичной скорлупы с целью восполнения уровня кальция в организме неоправданно и даже опасно для здоровья человека, заявила гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко для NEWS.ru. Внешняя оболочка яиц используется для удобрения почвы…
Ресурсы человеческого организма позволяют перешагнуть отметку в сто лет. О главных факторах долгой здоровой жизни рассказал геронтолог Владимир Шабалин.
Процесс представления физической активности, как соревнования называется геймификация. Процесс похудения можно превратить в соревнование с самим собой или друзьями.
Получение удовольствия от мастурбации заложено в человеке природой, чтобы снять стресс, когда партнера нет рядом, считает психолог-сексолог Вера Веткина. Пользу самоудовлетворения для здоровья она оценила в комментарии «Ленте.ру».
Многие занимаются спортом для того, чтобы сделать фигуру стройнее и рельефнее, а ещё чтобы подкачать мышцы. Но бывает так, что месяцы регулярных тренировок не дают заветного результата.
Врач общей практики Лариса Алексеева рассказала, к каким опасным последствиям для здоровья может привести попытка «отоспаться» в нерабочие дни.
Создание персонализированных терапий на основе Т-клеток для пациентов с раком занимает много времени, но ученые из Немецкого центра исследования рака (DKFZ) и Медицинского центра университета Мангейма показали, что этот процесс…
Ученые Каролинского института раскрыли, каким образом яйцеклетка защищается от проникновения в нее лишних сперматозоидов. Исследование опубликовано в журнале Cell.