Результаты нового исследования, опубликованные в BMJ Open, показали следующее. Если постоянно заниматься 2−3 раза в неделю физической активностью, то это поможет решить некоторые проблемы со сном.
Журналисты Men Today назвали способ убрать жир в самых проблемных зонах. Материал доступен на сайте издания. Для начала журналисты посоветовали делать планку с прыжками, отжимания и обратные скручивания.
Если вы сходили в спортзал, а мышцы сильно болят — это вовсе не означает, что тренировка прошла на отлично. Скорее всего, вы неправильно подобрали нагрузку и организм испытывает стресс.
При болях в спине не нужно ни лежать, ни ограничивать подвижность. Об этом «Доктору Питеру» рассказала невролог Оксана Овдиенко.
Цитрусы, кофе и специи не приводят к гастриту, который в большинстве случаев имеет инфекционную природу. Об этом врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире программы «О самом главном».
Большинство приложений для отслеживания менструации не ограничивается внесением данных о её начале и окончании.
Одна из опасностей этой болезни в том, что её возбудитель может жить в организме годы и, никак себя не проявляя, подрывать здоровье.
Диетолог Наталья Круглова в эксклюзивном интервью для RuNews24.ru поделилась опытом и рассказала, в каких случаях из-за чувства голода стоит обратиться к врачу.
Эксперты портала здоровое-питание.рф рекомендуют включить в свой ежедневный рацион репчатый лук. Этот продукт содержит много фитонцидов и обладает противомикробным действием.
Лучше всего для этого использовать обычную воду комнатной температуры. Использование других напитков может снизить или, наоборот, усилить действие лекарства, что негативно скажется на здоровье, предупредил ученый.
Ультрафиолетовое (УФ) излучение приводит к выработке в организме витамина D. Но это же излучение может спровоцировать развитие рака кожи. Вот что об этом нужно знать подробнее.
Человек может неправильно воспринять симптомы аллергии, посчитав их за признаки простуды.
Сами по себе родинки безопасны и не представляют угрозы для здоровья человека.
Пробежки, которыми увлекаются многие люди, могут привести к проблемам со здоровьем. Об этом «Известиям» рассказала врач-ревматолог Ирина Коршунова.
Набор жировой массы без объективных причин — один из основных признаков замедления метаболизма. Чем старше человек, тем проблема актуальнее.
Длительный прием отдельных препаратов с содержанием прогестагенного гормона повышает риск развития менингиомы головного мозга.
Наверно, у каждого хотя бы раз в жизни бывала неприятная ситуация, когда очень хочется справить нужду, но негде. Поэтому приходилось терпеть и верить, что получится протянуть до туалета.
Эмоциональные и психически больные страдают от рака не чаще остальных. Об этом главный врач клиники «МАММА», онколог, химиотерапевт Антон Иванов рассказал «Ленте.ру».
По данным официальных лиц штата и федеральных властей, коровы в Техасе и Канзасе дали положительный результат на высокопатогенный штамм птичьего гриппа (HPAI).
Результаты исследования, опубликованного в журнале Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, показали, что у взрослых моложе 35−45 лет может быть повышенный риск возникновения инсульта больше из-за мигрени, чем из-за гипертонии.