Ведение дневника питания — одна из основных рекомендаций, которую опытные нутрициологи дают своим пациентам, желающим снизить вес.
Врач-сомнолог Павел Кудинов предупредил о серьёзной опасности ночной работы для здоровья, а при хроническом состоянии — даже жизни.
Сложные углеводы, которые содержатся, в гречке, рисе и макаронах, не рекомендуется употреблять вместе с мясом, в качестве гарнира к нему лучше всего подойдут овощи.
Виктор Малеев отмечает, что продолжают появляться новые кишечные инфекции, например, диарея при коронавирусе. Также она наблюдается при астровирусе, бокавирусе и других инфекциях.
Врач-эндокринолог Екатерина Янг перечислила продукты, при употреблении которых человек может страдать от головной боли, пишет «ФедералПресс».
Ученые из Университета Брешиа и Католического университета Святого Сердца провели исследование, которое показало, что юмор и креативность могут значительно улучшить благополучие пожилых людей.
Некоторые белковые продукты, которые многие люди едят перед тренировкой для наращивания мышц, могут привести к проблемам с желудком.
Американские психологи из Университета штата Северная Дакота изучили влияние негативных и позитивных эмоциональных стимулов на состояние мужчин и женщин. Исследование опубликовано в научном журнале Behavior Research and Therapy (BRT).
Иммунолог-пульмонолог, функциональный диагност, педиатр ММА им. Сеченова, кандидат медицинских наук Наталья Лозко рассказала о лекарствах, которые стоит взять для дачной аптечки.
В исследовании, опубликованном в Physical Review Letters, физики из Virginia Tech обнаружили микроскопическое явление, которое может революционизировать работу мягких устройств, таких как маневренные роботы и капсулы для доставки лекарств.
Ученые из Университета науки и технологий Китая (USTC) обнаружили, что блокировка аномального накопления малой РНК под названием Glu-5 'tsRNA-CTC в мозге препятствует развитию болезни Альцгеймера.
Тепловой удар может привести к серьёзным последствиям для здоровья и даже к летальному исходу. Эксперты рассказали, как распознать это опасное состояние.
Эксперты из Стэнфордского университета выяснили, что ощущает человек перед смертью, сообщает «360». По словам специалиста по паллиативной помощи Джеймса Халленбека, сначала человек теряет чувство голода, затем проходит жажда.
Длительный прием метформина (препарат от диабета) снижает риск развития рака крови, сообщает журнал Blood Advances со ссылкой на ученых из Дании.
Походы в туалет «на всякий случай» могут принести больше вреда, чем пользы. Так считает Рэйчел Пёк — физиотерапевт из США, занимающийся вопросами здоровья органов малого таза.
Специалист пояснила, что при заедании стресса на регулярной основе у человека может возникнуть ожирение, после чего в попытках справиться с лишним весом, он опять может вернуться в стрессовую ситуацию.
При этом важно делать это правильно. Остатки пищи на зубах могут стать причиной многих заболеваний.
Если вы сладкоежка, то вам следует избегать одного лакомства. Так считает врач Дебора Ли. По словам эксперта, самым худшим видом сладостей для здоровья являются желейные конфеты.
Ученые из Университета Торонто обнаружили, что пациенты женщин-гастроэнтерологов реже попадают в отделения неотложной и первичной медико-санитарной помощи в течение двух лет после консультации.
Ученые ННГУ имени Лобачевского разработали комбинированный лекарственный препарат для борьбы с онкологическими заболеваниями. Об этом сообщил редактор журнала «Стационар-пресс» Алексей Никонов в своем канале в телеграм.