На протяжении тысячелетий чеснок использовался в медицинских целях. Считалось, что он обладает противовоспалительными свойствами.
Она в 21 раз превысила среднероссийский уровень, сообщила глава регионального управления Роспотребнадзора Людмила Котович. «Ситуация у нас не улучшается.
Ученые из Шанхайского Университета Цзяотун (Shanghai Jiao Tong University) обнаружили, что снижение численности бактерий Prevotella коррелирует со снижением риска сердечного приступа у пожилых.
Квас представляет собой напиток, приготовленный из ржаного хлеба и солода, с использованием процессов брожения. Эксперты рассказали о его полезных свойствах для здоровья.
Картофель фри не является самым полезным продуктом, но сравнивать вред от него с опасностью курения явно не стоит, написала эндокринолог доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем Telegram-канале.
Ученые из Университета Цзы Чи (Тайвань) обнаружили, что богатое разнообразие бактерий в полости рта коррелирует с более высокими когнитивными способностями и хорошим здоровьем мозга у пожилых.
В этом году погодные условия благоприятствовали раннему цветению растений, разлет тополиного пуха начался раньше обычного срока и некоторые аллергики ощутили это на себе.
Ученые Сеченовского Университета вместе с иранскими коллегами из Технологического университета имени Шарифа разработали прототип микрофлюидного чипа для сортировки сперматозоидов.
Для мозга наиболее опасны длительные дефициты тех или иных веществ. Особенно витаминов группы B и D — их нехватка может повысить риск возникновения когнитивных расстройств, вплоть до деменции.
Употребление адекватного количества белка способствует поддержанию здоровья и долголетия. Для женщин с нормальным весом это примерно 48–56 г в сутки, а для мужчин — 64–72 г. Получить это количество белка…
Дыхательные упражнения могут помочь быстрее заснуть за счет расслабления. Один из эффективных методов — техника дыхания «4-7-8», рассказал «Газете.Ru» врач-невролог медицинской компании СберЗдоровье Максим Панков.
Исследователи из Института цитологии (ИНЦ) РАН показали, что сенолитики — особый класс соединений, способных избирательно поражать стареющие клетки, — могут подавить процессы образования метастазов. Об этом «Газете.
Выполнение комплексных упражнений, таких как приседания и отжимания, позволяет прорабатывать все тело во время тренировки. Такой подход помогает экономить время и худеть эффективно.
Ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии обнаружили, что потребление листовой зелени и овощей семейства крестоцветных (брокколи, брюссельской, цветной и белокочанной капусты) нормализует уровень сахара в крови и повышает чувствительность…
Некоторые продукты могут увеличивать тягу к алкоголю, предупредил психиатр-нарколог Антон Петров. Усиливающие желание выпить продукты и блюда он перечислил в беседе с изданием «Доктор Питер».
Роспотребнадзор: редис способен разжижать кровь. Это полезно для профилактики тромбозов, инсульта и некоторых других сердечно-сосудистых заболеваний. Также в редисе есть антоцианы, обладающие противовоспалительным эффектом.
Всего с начала года продали 169 000 пачек лекарств, что значительно больше, чем в других регионах ЮФО.
Несмотря на кажущуюся безобидность, храп может указывать на более серьезные проблемы и стать причиной нарушения сна как для самого человека, так и для его партнера.
Искать паукообразное на теле по возвращении домой может быть слишком поздно. В противном случае членистоногое успеет передать инфекцию. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал Евгений Волчев.
Бег помогает сбросить вес, но только при соблюдении принципов здорового питания и правильной тренировки.