Для хорошего сна ужин должен быть легким, а продукты для улучшения сна нужно есть в течение дня, а не вечером.
При кистах яичника важно соблюдать половой покой, иначе возможны боль и разрывы кист. Об этом «Газете.Ru» рассказала гинеколог клиники DocMed ЭКО Алина Степанова.
Специалисты рассказали, что делать при панкреатите, при котором наблюдается воспаление и боль в поджелудочной железе, сообщает издание Wday.
Когда человек сидит на строгой диете и сильно ограничивает себя в еде, вес может все равно набираться.
Люди начинают страдать от лишнего веса, потому что их в детстве постоянно заставляют доедать, что формирует неправильный режим питания, рассказала врач-эндокринолог Юлия Репникова.
Вас пугает мысль о том, что для занятий спортом нужно выделять много времени? Мы готовы развеять этот миф!
Деменцию многие стали считать естественным спутником старости, но это большое заблуждение. С возрастом действительно может ухудшаться память, но деменция — это распад личности, который может начаться в любом возрасте.
Даже небольшое увеличение лимфоузлов в подмышечных впадинах может говорить об инфекции в организме или о наличии ряда опасных заболеваний, сообщает издание Wday.
Сексолог Наталья Луговая рассказала, на какие практики нужно обратить внимание для укрепления мышц тазового дна, сообщает издание The Voice.
Все препараты для похудения имеют побочные эффекты, предупредила эндокринолог Юлия Репникова.
Несмотря на все преимущества моркови для здоровья, её следует употреблять с осторожностью. Диетолог клиники Майо Эмбер Шефер рассказала, к чему может привести переизбыток этого продукта в рационе.
Диетолог Ольга Иванова рассказала, почему для большинства людей безглютеновое питание скорее несет вред, чем пользу, сообщает издание Buro.
Американские ученые проанализировали геномы более 197 тысяч человек с диабетом, в том числе 86 тысяч пациентов с ретинопатией и более 46 тысяч человек африканского происхождения.
Специалисты рассказали, каким признакам беременности можно верить, а какие могут говорить о других заболеваниях, сообщает издание «Горящая изба». Самые частые признаки беременности Задержка менструации.
Потеря соли и жидкости стимулирует регенерацию почек у мышей. Это показало исследование, опубликованное в Journal of Clinical Investigation (JCI).
Новое клиническое направление — кардиоонкология — появилось в Татарстане. Об этом сообщает «Реальное время».
Исследователи из Массачусетского технологического института (MIT) и Мичиганского университета открыли новый способ на основе света для синтеза лекарственных препаратов на основе азетидинов — молекул с четырехчленным циклом, включающим атом азота.
В ходе специального исследования, которое продолжалось 9 лет, учёные из Японии проанализировали питание и состояние здоровья более 80 тыс. добровольцев, средний возраст которых составил 40-50 лет.
Японские ученые из Высшей медицинской школы университета Кобе доказали, что алкоголизм ускоряет биологическое старение. Исследование опубликовано в научном журнале Journal of Psychiatric Research (JPR).
В Омской области за 2023 год зарегистрировали 23 987 умерших, говорится в отчете Росстата. Уровень смертности в регионе снижается вместе с оттоком населения.