Ученые из Калифорнийского университета (США) и Университета Имама Абдулрахмана Бен Фейсала (Саудовская Аравия) установили, что набор лишнего веса в любой момент жизни в возрасте старше 20 лет значительно повышает риск…
Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) установили, что выполнение силовых упражнений на ночь с перерывами для отдыха может увеличить продолжительность сна, не приводя к проблемам с засыпанием.
Не существует диеты, которая способна гарантировать быстрое засыпание и высокое качество сна.
Ученые из отдела эпидемиологии и клинических приложений Национального института здоровья глаз в США обнаружили, что прием добавок с антиоксидантами (витаминами С, Е и бета-каротином) замедляет прогрессирование сухой возрастной макулярной дегенерации…
Порция ужина должна составлять в объеме до 300-400 грамм, и не должна превышать калорийность в 400-600 Ккал, рассказала «Газете.
Белье лучше сушить на улице или балконе зимой, особенно в лютый мороз, рассказал NEWS.ru старший преподаватель факультета естественных наук Государственного университета просвещения, санитарный врач Константин Кривошонок.
Ландыши, которые активно растут в средней полосе, являются ядовитыми растениями, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале.
Растворимый кофе можно пить людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, рассказал кардиолог Герман Гандельманв в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале.
Употребление ультра-обработанных продуктов и напитков с большим количеством жиров, соли и сахара может вызвать сбои в работе кишечного микробома и ослабить иммунитет.
Ученые выясняют, распространяется ли ASMR (Автономная сенсорная меридиональная реакция, англ. autonomous sensory meridian response) лишь на людей с определенными чертами характера, или же для тех, кто еще не испытал это…
Вызов поступил из Халясавэйской тундры. На вертолете санавиации на помощь прибыли акушер-гинеколог, реаниматолог и фельдшер из Салехарда.
Чайный гриб, он же комбуча, позволяет предотвратить развитие онкологии и диабета II типа, благодаря его антиоксидантным свойствам. Соответствующей информацией поделилось издание The Mirror.
Студентка Молли Смит обратилась в больницу с жалобами на онемение в руках и ногах, а врачи списали все на обезвоживание и тревожность, что едва не стоило их пациентке жизни.
Врач общей практики Сара Гарсед рассказала, что заподозрить серьезные проблемы со здоровьем женщина может по изменению формы сосков. Ее слова приводит издание The Sun.
Люди сильно недооценивают простые ежедневные действия, отметила в беседе с изданием «Хибины» врач-инфекционист с 40-летней практикой Светлана Ищенко. По ее словам, главное — питье воды.
Летом следует как можно чаще есть фрукты и ягоды, заявил изданию «Doctor Питер» врач-токсиколог Михаил Кутушов.
Ноги от мозолей защитят акриловые носки, а не хлопчатобумажные, рассказала NEWS.ru врач-профилактик Эвелина Овнанян.
Медицинские банки помогают уменьшить боль при спазме в мышцах, рассказала NEWS.ru терапевт Анастасия Тимощенко. Она отметила, что эффект достигается усиленному притоку крови, создаваемому вакуумом.
Эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (EMC) Камиля Табеева перечислила симптомы сахарной зависимости.
Мозг курильщиков может стареть намного быстрее, чем у остальных людей, а их память ухудшается на 85 процентов за десять лет, рассказала терапевт, хирург Зоуи Уильямс.