Многие сталкиваются с бессонницей, но не знают, как с ней бороться. Врач Скотт Уолтер поделился простым трюком, который поможет справиться с этой проблемой.
Огурец богат полезными для здоровья питательными веществами. Эксперты рассказали, что будет, если есть их каждый день.
Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели новое исследование, которое помогает понять, что больше влияет на продолжительность жизни — генетика или образ жизни.
Людям после 40 лет стоит разнообразить рацион субпродуктами, цитрусовыми, орехами, рыбой и темнолистовой зеленью, посоветовала в Telegram-канале эндокринолог Екатерина Янг.
Профессор из Северо-Восточного университета (США) занимается разработкой метода объективного измерения боли с использованием искусственного интеллекта (ИИ).
Важно проводить процедуру сразу после переохлаждения, до появления симптомов заболевания. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.
Сокращение светового дня может довольно сильно влиять на самочувствие: повышается сонливость, снижаются продуктивность и мотивация, предупредила в беседе с RT врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Российское министерство здравоохранения приняло важное решение для всех граждан, страдающих от болезней сердца. Профильное ведомство одобрило новые правила диагностики и лечения таких заболеваний, сообщает ИА DEITA.
Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, на что нужно обратить внимание, если хочется накачать ягодицы или любую другую мышечную группу.
От многолетней боли в коленных суставах избавили 71-летнюю пенсионерку врачи областной больницы №4 города Ишима Тюменской области. Пациентке выполнили сложные операции на ногах.
В ряде регионов России отмечен рост случаев внебольничной пневмонии. Однако, по мнению ведущих специалистов, ситуация не требует экстренных мер.
Врач-кардиолог Андрей Дудецкий рассказал, как укрепить сосуды с помощью тренировок. Он сообщил, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний зависит от образа жизни.
Фитнес-тренер Ингрид Клэй назвала лучшие упражнения для избавления от жира на руках. Ее слова приводит Рarade. Первым упражнением эксперт назвала отжимания на трицепсах.
Российский Минздрав одобрил новые клинические рекомендации по диагностике и лечению артериальной гипертензии у взрослого населения. Изменения вступят в силу с началом 2025 года, сообщает ИА DEITA.
Низкое артериальное давление, как и высокое, является риском для здоровья. Врач-кардиолог Кливлендской клиники, доктор Джеффри Курсон, рассказал, как быстро справиться с этой проблемой.
Лекарства от старения пока нет, но есть способы продлить молодость. Приятные способы отсрочить старение и предотвратить развитие дегенеративных болезней назвал врач-гериатр Кирилл Прощаев. Первой рекомендацией специалиста стал туризм.
Причинами переедания могут быть стресс, большие нагрузки и отсутствие других удовольствий в жизни, кроме еды. Побороть нездоровую тягу к пище помогут хобби и дневник питания, считает гастроэнтеролог Андрей Якушев.
Для многих любителей тихой охоты продолжается сбор урожая грибов в лесу. Ведь среди них есть полезные виды, которые благотворно влияют на организм человека.
Рак легких занимает первое место по летальности в списке онкологических заболеваний — около 17% смертей от всех онкозаболеваний.
Одна из иранских инновационных компании представила новый препарат, предназначенный для таргетной терапии при раке молочной железы и некоторых видов рака желудочно-кишечного тракта.