Яйца полезны для глаз, мозга и сердца. Узнайте, почему не стоит бояться холестерина и чем магазинные отличаются от деревенских.
Головокружение, онемение, дрожь в руках, нарушения речи или зрения — в таких случаях нужно обратиться к неврологу. Это врач, который занимается лечением заболеваний мозга, позвоночника, нервов и мышц.
Узнайте, почему сокращение светового дня часто вызывает апатию и как помочь себе пережить тёмный сезон.
Узнайте, какую пользу может принести всего одно яблоко в день и что учёные говорят о том, как этот фрукт влияет на здоровье сердца.
Агонисты глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1) помогают снижать вес и контролировать уровень глюкозы в крови. Однако на фоне их применения вместе с потерей жира происходят изменения в мышечной ткани.
Безобидные пищевые привычки могут мешать контролировать вес. Узнайте, где прячутся лишние калории и как безболезненно от них отказаться, не теряя вкус к жизни.
А ещё учёные выяснили, сколько нужно тренироваться мужчинам и женщинам для защиты сердца. Узнайте последние новости науки.
Потеть — нормально, но лучше, если этого никто не замечает. Разобрались, от чего зависит запах пота, можно ли его изменить и так ли страшен алюминий в антиперспирантах.
Узнайте, что лучше убрать из холодильника, чтобы сохранить почки здоровыми.
Группа исследователей из Уорикского университета (Великобритания) и университета Монаша (Австралия) нашла новый перспективный антибиотик, который действует даже против устойчивых штаммов.
Узнайте, как питание и образ жизни влияют на уровень главного гормона хорошего настроения.
С возрастом анатомия стопы может ощутимо измениться. Узнайте, как правильно выбрать обувь для безопасных прогулок и как часто надо проверять свой размер.
Узнайте, как не потерять и «драгоценные» мышцы во время похудения: как тренироваться и питаться.
Исследователи из Университета Южной Дании в Оденсе разработали метод оценки, чтобы предсказывать потерю зрению у пациентов с высоким внутричерепным давлением.
Артериальное давление можно держать под контролем без строгих диет и таблеток. Узнайте, какие привычки помогают сосудам оставаться здоровыми и какая диета лучше для сердца.
Узнайте, почему «ощелачивающие» диеты, вода с «правильным» рН и «чудо-добавки» — выдумка и как на самом деле работает кислотность крови.
Чтобы набрать дневную норму клетчатки, не обязательно покупать специальные добавки. Узнайте, сколько привычных продуктов надо съесть, чтобы получить пользу и поддержать здоровое пищеварение.
Узнайте, как личная жизнь влияет на показатели мужского здоровья. Врач-уролог развенчивает мифы и объясняет, где кроется главный вред.
Увеличение и подтяжка груди стабильно входят в топ-3 самых популярных пластических операций в мире. Несмотря на это, вокруг пластики груди много слухов. Узнали у хирургов, что правда, а что нет.
Главная рекомендация при запорах — изменить режим питания и добавить в рацион больше продуктов со слабительным эффектом.