Каждый слышал, что смех продлевает жизнь, но насколько это правда? Врач-хирург и стендап-комик Михаил Игоревич Выборный рассказал «Рамблеру», чем полезна хорошая шутка и почему врачи любят чёрный юмор.
Рассказываем, кому подходит мезотерапия, а кому нужно делать биоревитализацию и объясняем ключевую разницу между процедурами.
Не всякую таблетку можно ломать. Узнайте, когда деление может быть опасно.
Лакрицу, или солодку, добавляют в травяные чаи, сладости и сиропы. Она якобы помогает пищеварению и дыхательным путям. Однако новый клинический случай показывает: солодка может серьёзно нарушать работу организма.
Этанол — это токсин, который организм в любом случае воспринимает как яд. Даже в малых дозах он запускает цепочку защитных реакций.
Узнали, как сухой воздух из-за отопления влияет на кожу, глаза, нос и горло и что с этим делать.
На этой неделе учёные сосредоточились на том, какую пользу приносят привычные напитки и специи. Подробности — в нашей подборке.
Риск, связанный с плесенью, зависит от структуры продукта. Узнайте, что говорят рекомендации санитарных служб и врачи о безопасности такой еды.
Зимой поздний ужин может незаметно вредить здоровью. Учёные выяснили, почему время еды важно не меньше её состава. Узнайте, когда лучше ужинать, чтобы улучшить сон, метаболизм и самочувствие.
Это свойство не такое уж безобидное. Учёные из исследовательского центра City of Hope выяснили, как дефицит белка цитрина — редкое генетическое заболевание, которое мешает печени эффективно преобразовывать еду в энергию.
Если вам нужно решить сложную задачу, просто вкрутите лампочку с большим количеством ватт. В исследовании, опубликованном в журнале Communications Psychology, изучили влияние освещённости на сонливость и мыслительные способности.
Узнайте, что делать, когда не можешь уснуть, и какие ошибки приводят к бессоннице.
Даже у полезных фруктов есть ограничения. Узнайте, как есть киви без вреда для здоровья.
Женщинам сложнее восстановиться после инсульта, чем мужчинам. Исследование опубликовано в журнале Neurology, в нём участвовала 1000 человек после первого ишемического инсульта (когда сгусток крови блокирует кровоток в мозге).
Чипсы, сладости и фастфуд могут захватить мозг и заставить есть даже без голода. Узнайте, как побороть тягу к вредной еде и взять привычки под контроль.
Потребление жирного сыра (больше 20%) и сливок может быть быть связано с более низком риском развития деменции. Об этом говорится в исследовании, опубликованным в журнале Neurology.
Узнайте, почему гастрит — не повод отказываться от острого и жареного и какие продукты ограничить, если после еды болит живот.
Отёки на лице — распространённая проблема. Узнайте, как отличить безобидные отёки от проблем со здоровьем.
Начать день с апельсинового сока кажется полезным, но стоит знать нюансы его влияния на организм. Узнайте, кому он помогает, а кому может навредить.
Зимой многие изменения в самочувствии кажутся естественными и не вызывают тревоги. Узнайте, какие из них указывают на проблемы с сердцем и когда важно действовать без промедления.