Он не пахнет, не имеет цвета и вкуса, но убивает — это угарный газ. Его не зря называют "тихим убийцей": его невозможно заметить до тех пор, пока не становится поздно. Разбираемся, где в доме он может появиться, как понять, что вы в опасности, и как защитить себя и близких. Первые сигналы: симптомы, которые нельзя игнорировать Отравление угарным газом легко перепутать с гриппом или п
Кажется, всё просто: встал — посмотрел — ушёл. Но от того, как вы это делаете, зависит, увидите ли вы настоящий результат. А значит — и дойдёте ли до цели. Когда и как вставать на весы Эксперты Роскачества рекомендуют: Лучшее время — утро, сразу после пробуждения и посещения туалета, до завтрака и даже до первого стакана воды.
В настоящее время количество российских туристов, находящихся в Иране и Израиле, не превышает 500 человек, сообщила пресс-служба Ассоциации туроператоров России (АТОР), пишет РИА Новости. В организации уточнили, что это число включает как туристов, путешествующих с организованными группами, так и тех, кто путешествует самостоятельно. При этом многие туроператоры до сих пор не возо
Гиены — одни из самых недопонятых существ в мире животных. Их считают то агрессивными феминистками, то дикими извращенцами. А между тем они построили стройную социальную систему, где власть передаётся не по полу, а по крови. Королевство, где нет места слабым Пятнистые гиены живут в кланах до 130 особей, которые могут занимать территорию размером до 1000 км². Во главе обычно стоит са
Обнародованы сведения о доле жителей Ростовской области, находящихся за пределами прожиточного минимума. В текущем году регион занял 34-ю позицию в общероссийском рейтинге по уровню доходов, составленном одним из ведущих федеральных изданий. По информации, предоставленной РИА Новости, среднедушевой доход в Ростовской области лишь в 1,9 раза превосходит стоимость установленного
Крепкий и глубокий сон — не просто удовольствие, а основа нашего физического и психического здоровья. И именно матрас играет в этом ключевую роль. Один и тот же человек на разной поверхности будет спать совершенно по-разному. Но как не растеряться среди огромного ассортимента и найти действительно "свой" вариант? Почему правильный выбор матраса так важен Хороший матрас не тол
Юлия Такшина сделала громкое заявление своим появлением, впервые выйдя в свет с новым избранником. На красной дорожке фестиваля "Евразия-Кинофест" в Сочи звезда культового сериала "Не родись красивой" блистала в компании бизнесмена Алексея, подтвердив серьёзность отношений. Как сообщает "7 Дней", возлюбленный 44-летней актрисы не связан с кинематографом. Алексей занимает пост фина
Анастасия Волочкова отреагировала на обидные слухи. Балерину заподозрили в том, что она была не совсем трезва во время своего выступления на сцене. Видео, на котором Волочкова выступает в своём шоу "Одержимость", стало предметом обсуждения публики. Хейтеры заявили, что балерина находилась в алкогольном опьянении на сцене. Так публике показалось, потому что у балерины якобы наблюд
Жизнь на Земле могла появиться значительно раньше, чем мы думали — и это меняет всё. Новое исследование, основанное на анализе последнего общего предка всех живых существ (LUCA), предполагает: жизнь на нашей планете возникла удивительно быстро и вполне самостоятельно. А значит, и в других уголках Вселенной она может появляться куда чаще, чем мы предполагали. Генетики удивили: предок
Исследования показывают, что силовые тренировки на глубоких мышцах туловища могут помочь облегчить хроническую боль в пояснице, а также это более эффективный способ тонизировать и укрепить мышцы живота. Эти упражнения, вдохновленных пилатесом, помогут вам соединиться с глубокими мышцами корпуса. Независимо от того, новичок вы или занимаетесь годами и больше не "чувствуете жжен
Выращивание перца — занятие не из лёгких. Садоводы и огородники прекрасно знают, сколько сил уходит на рассаду, поливы, пересадки. Но есть способ сделать этот процесс проще — и при этом не потерять в результате. Наоборот — выиграть. Речь идёт о пикировке. Точнее, об отказе от неё. Что даёт отказ от пикировки Пикировка — это стресс. И для перца, и для дачника. Перенос саженца из общ
Андрей Мерзликин прокомментировал слухи о причинах своего развода с женой Анной после почти 20 лет брака. В Сети появились сообщения о том, что 52-летний актёр ушёл из семьи из-за романа с молодой любовницей, предположительно, его тренером по скалолазанию, Полиной. Эти домыслы возникли после того, как Мерзликин опубликовал совместное фото с Полиной за два дня до новости о разводе. Од
Вы когда-нибудь думали, что всего в часе езды от Остравы можно окунуться в настоящий водный рай? В Чорзуве, менее чем в 80 километрах от границы с Чехией, открылся один из самых современных аквапарков Польши. Символический момент — легендарное купальное место Fala, закрытое с 2014 года, вновь открылось после масштабной реконструкции. Это не просто возвращение, а настоящий апгрейд: с инв
Лицевая йога, или гимнастика для лица, сегодня на пике популярности. Интернет пестрит видео с упражнениями, обещающими минус десять лет на лице за считаные недели. Но действительно ли всё так просто? Скорее гимнастика, чем йога Несмотря на название, эта практика мало похожа на традиционную йогу. Здесь сочетаются элементы японских и корейских техник — растяжка, точечный массаж,
Вы приготовили идеальный стейк на гриле, подали сочные бургеры, всё выглядело идеально. Но вдруг — боль, обследование, и врачи находят… осколок проволоки в организме. Звучит как триллер, но это — реальность. И причина чаще всего одна — металлическая щётка для гриля. Чем опасна металлическая щётка На первый взгляд — привычный инструмент. Но с каждым сезоном регистрируется всё
Финансовое учреждение имеет право снимать средства со счетов клиентов без их предварительного согласия, если на то есть соответствующее судебное решение, а также в ситуациях, предусмотренных договором между банком и клиентом, или в иных случаях, установленных законодательством. Об этом сообщил Вадим Виноградов, декан факультета права НИУ ВШЭ, в интервью агентству "Прайм". Согла
Лето зовёт — и звенят бокалы! Пора запасаться льдом, звать друзей и творить освежающие коктейльные чудеса прямо дома. Мы собрали топ-10 летних алкогольных коктейлей — привычные вкусы в новом исполнении, с лайфхаками и неожиданными ингредиентами. Арбузный "Дайкири" с кайенским перцем Классика с летним акцентом: арбуз вместо клубники и лёгкая остринка. Всё, что нужно: ром, апельси
В Приморье стартовал туристический сезон, и пляжи Владивостока вновь наполнились отдыхающими. Бухта Лазурная, одна из самых популярных локаций, радует не только людей — пернатые местные жители тоже спешат присоединиться к весёлому летнему движению. Пока горожане и гости наслаждаются морем, солнцем и шашлыками, пляж становится ареной настоящей битвы за еду. И если чаек на берегу
Ты уже не раз обещала себе начать тренироваться дома, но снова откладываешь? Эти советы помогут перестать ждать понедельника и наконец включить спорт в свою повседневность. Без стресса, без дорогого оборудования — и в твоём темпе. Преврати уголок дома в мини-зал Постели коврик, положи рядом гантели и повесь на стул спортивную форму. Всё должно быть на виду — чтобы не искать,
Венгерская легенда экрана, 81-летний Кольтаи Роберт раскрыл детали личных трудностей, но подчеркнул радости жизни. Несмотря на проблемы со здоровьем, актёр находит счастье в семье: двое внуков увлечены театром, один уже сотрудничает с дедом. Его переполняет гордость, что кино-каналы регулярно показывают его фильмы — это "путешествие во времени", подтверждающее смысл прожитых лет.