Уже в ближайшем будущем ипотечный рынок России может порадовать россиян хорошими новостями. Несмотря на сложную макроэкономическую обстановку, эксперты уверены — спрос на жильё будет постепенно восстанавливаться, а условия станут привлекательнее. Постепенное снижение ставки Президент ГК "Гранель" Ильшат Нигматуллин уверен: 2026 год пройдёт по умеренно оптимистичному сценар
Поза Сфинкса, возможно, не самая известная поза йоги — скорее всего, на ум приходят такие движения, как планка, собака мордой вниз и поза ребёнка, — но она действительно может многое предложить, особенно тем, кто хочет улучшить здоровье спины. "Поза Сфинкса — одна из моих любимых", — говорит Тара Салай, доктор физиотерапии, физиотерапевт и сертифицированный инструктор по йоге. Нахо
Лето — время ярких вкусов и свежих овощей. Гаспачо — один из тех блюд, который идеально подходит для жарких дней. Этот традиционный испанский суп на основе томатов можно приготовить и с цукини, что придаст ему новый, интересный вкус. Сегодня мы расскажем, как сделать гаспачо из цукини. Ингредиенты 400 г цукини 1 луковица Хересный уксус Перец Соль 50 мл куриного бульона
Согласно последним статистическим сведениям, средний доход работников нефтегазовой отрасли в Ханты-Мансийском автономном округе достиг отметки в 173 216 рублей. Как сообщили URA. RU в Тюменьстате, это почти на 20% превосходит показатель предыдущего года. В ведомстве уточнили, что среднемесячная заработная плата, начисленная в сфере добычи нефти и природного газа в ХМАО в мае 2025 года, р
Выбрать автомобиль — всё равно что найти надёжного партнёра: чтобы не подвёл, не капризничал, и желательно — прослужил как можно дольше. Особенно это важно сегодня, когда цены на машины и обслуживание растут с пугающей скоростью. Именно поэтому надёжность стала главным критерием для многих россиян. Рассказываем о семи марках, которые на протяжении лет заслужили репутацию "желез
Джастин Тимберлейк оставил поклонников в тревоге после финального шоу своего тура. По данным Life&Style, 44-летний артист выступил с эмоциональной речью, которую многие восприняли как прощание со сценой. Тимберлейк поблагодарил фанатов и семью за 30 лет поддержки. Затем он сделал неоднозначное признание: "Я не знаю, что ждёт меня впереди". Источники связывают это с тяжёлой борьбой певца
Обрезка клубники в конце лета — это обязательная агрономическая практика, которая существенно влияет на здоровье растений и урожайность в следующем сезоне. Многие садоводы забывают о важности этой процедуры, однако она помогает не только поддерживать порядок на участке, но и значительно увеличить количество и качество плодов. Рассмотрим, зачем нужна обрезка клубники и что она
Резкая смена погоды не опасна для здорового человека, но может ударить по тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Об этом рассказал кардиохирург Лео Бокерия в интервью Pravda. Ru. Он отметил: здоровый организм легко адаптируется к погодным перепадам. А вот у больных возможны сбои — особенно у людей с проблемами давления и сердца. Бокерия подчеркнул, что научных доказательств пр
Впервые в истории синдрома хронической усталости (МЭ/СХУ) исследователи провели крупнейший генетический анализ, в котором приняли участие более 15 000 человек европейского происхождения. Проект DecodeME выявил восемь участков генома, потенциально связанных с риском развития заболевания — и ранее они не были известны науке. "Это первое убедительное доказательство генетической пред
Если вам надоели шумные пляжи и мутная вода вокруг Нью-Йорка, знайте — всего в пяти часах езды от города находится настоящий природный шедевр. Добро пожаловать в государственный парк Грин-Лейкс — место с изумрудными озёрами, кристальной водой и древней историей. Уникальные озёра, не похожие ни на что другое В самом центре парка — два необычных озера: Грин-Лейк и Раунд-Лейк, сфо
Магнитная буря — это серьёзное возмущение магнитного поля Земли, которое может длиться от нескольких часов до суток. Такое явление не только вызывает северные сияния, но и способно повлиять на работу техники. Что такое магнитная буря Магнитные бури относятся к геомагнитным изменениям. Они происходят, когда солнечные вспышки вызывают сбои в магнитном поле планеты. Это влияет
Международная команда учёных достигла одной из самых труднодоступных точек нашей планеты — почти 9 600 метров под поверхностью Тихого океана. То, что они там нашли, может навсегда изменить наше представление о границах жизни на Земле. В сердце океанской бездны Исследование охватило зону Курильско-Камчатского и Алеутского желобов — протяжённость обнаруженной экосистемы соста
Как бы сложно ни складывались обстоятельства — пандемия, санкции, высокая инфляция — строительная отрасль России продолжает уверенный рост. За последние шесть лет объем строительных работ увеличился на впечатляющие 33%. Только за первое полугодие 2025 года показатель вырос на 4,3% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, составив, по данным Росстата, 7,3 трлн рублей. Что го
Футболист Павел Погребняк последовал примеру бывшей жены Марии Погребняк и решил попробовать себя в роли блогера с развлекательным контентом. Павел Погребняк с новой возлюбленной теперь снимают юмористические ролики для интернет-публики. Парочка пытается шутить на тему отношений, делая контент на основе старых шуток из Сети. Публика отмечает, что Павлу, который критиковал Мар
В чрезмерных тренировках опасно то, что большинство людей не осознают этого. На самом деле, большинство людей, которые перетренировались, считают, что приобретают здоровые привычки. Те, кто чрезмерно занимается спортом, часто также склонны следить за потреблением калорий. Эта комбинация — верный способ вывести гормоны из строя. Поначалу чрезмерные тренировки не кажутся проблем
Сухой массаж щёткой ворвался в мир бьюти как утренний ритуал, способный творить чудеса с кожей. Одни в восторге от гладкости и сияния, другие жалуются на раздражение. Давайте разберёмся, когда этот тренд — находка, а когда — лишний стресс для тела. Что даёт массаж щёткой Сухой массаж улучшает кровообращение, помогает вывести токсины, борется с целлюлитом и отшелушивает орогове
Одна из самых частых ошибок при приёме лекарств — запивать их не водой, а другими напитками. Об этом предупредила провизор Ирина Булыгина в беседе с Pravda. Ru. По её словам, сок, чай, кофе и газировка могут вступать в реакцию с препаратом и полностью обнулить его действие. Например, танины из чая осаждают активные вещества в нерастворимую форму — и тогда лекарство просто не работает. О
По словам министра нефти Ирака, Хайяна Абдул Гани отгрузка иракской нефти через трубопровод, ведущий в турецкий порт Джейхан, будет возобновлена в начале августа, ориентировочно 6 или 7 числа. Об этом сообщило агентство INA. Министр заявил, что после достижения договоренности с Курдистаном, экспорт нефти через турецкий Джейхан начнется в ближайшие дни с первоначальным объемом в 80 т
Алла Довлатова сделала неожиданное признание о своей жизни: с 2015 года телеведущая сознательно отказалась от отдыха за границей. Причина — профессия её супруга, Алексея Бороды, который является сотрудником МВД. "Мой муж — полицейский. Поэтому какое там море уже не помню", — написала Довлатова в соцсети, подчеркнув, что ни разу не пожалела об этом решении за десять лет.
Сбор яблок — это не только праздник урожая, но и забота о том, чтобы сохранить вкусные плоды как можно дольше. Многие садоводы задумываются о методах хранения яблок, особенно когда нет возможности использовать погреб или другие традиционные способы. К счастью, существуют простые и эффективные методы, которые помогут вам сохранить сочность и свежесть яблок до самой зимы. Выбор пр