Жителям Челябинской области, потерявшим работу, в среднем требуется около пяти месяцев для успешного трудоустройства. Во втором квартале 2025 года, как показывает исследование, средний период поиска работы в Челябинской области равняется 5,1 месяца. Уровень незанятости в данном регионе зафиксирован на отметке 1,6%, что демонстрирует снижение на 0,3% в сравнении с аналогичным периодом
После любой серьёзной физической нагрузки организм человека испытывает стресс. Мышцы получают микротравмы, запасы энергии снижаются, а уровень электролитов в крови падает. Именно поэтому так важно не только правильно отдыхать, но и вовремя восполнять силы с помощью еды. Эксперты Роскачества уверены: один из лучших перекусов после тренировки — это обычные томаты. Перекус после
Хризантемы — один из главных символов осени. Яркие горшки с этими цветами появляются на верандах, террасах и в садах уже в сентябре. Но далеко не у всех они сохраняют свежесть и красоту надолго. Секрет долговечного цветения прост: правильный выбор растения при покупке и грамотный уход в первые недели. Если следовать проверенным рекомендациям, хризантемы будут радовать вас дольше
Постоянные споры о том, кто сильнее — волк или волкодав, кажутся бесконечными. На первый взгляд кажется, что всё просто: собака массивнее и тяжелее, значит, у неё преимущество. Но в природе арифметика не работает по прямым формулам. Один на один с матёрым волком у волкодава почти нет шансов, и дело вовсе не в "унижении" собак, а в законах дикой среды. Анатомия и инструменты хищника
Кетогенная диета — это рацион с минимальным количеством углеводов и высоким содержанием жиров. Она обещает быструю потерю веса, стабильную энергию и даже улучшение концентрации. Но за эти бонусы порой приходится расплачиваться своей кожей. «Кето-сыпь»: странная и раздражающая Один из самых неожиданных побочных эффектов такой диеты — кето-сыпь (официально — пруриго пигменто
Максим Виторган не остался в стороне, когда его бывшая супруга Ксения Собчак поделилась в соцсетях видео, где она демонстрирует свои вокальные способности. Журналистка опубликовала ролик, в котором исполнила песню Татьяны Булановой "Старшая сестра", показав себя как в юности, так и спустя три десятилетия. Актёр, известный своим острым языком, не упустил возможности в очередной ра
В военной хронике много героев, но рядом с людьми в окопах и разрушенных городах были и тихие спутники — кошки. Они защищали запасы от крыс, помогали бойцам пережить страх и холод, стали символом упрямой надежды в блокадном Ленинграде и в пылающем Сталинграде. Их вклад редко попадает в учебники, но без этих "маленьких" эпизодов картина войны была бы неполной. Где кошки и фронт пере
Поза "Собака мордой вниз" (Адхо Мукха Шванасана) — одна из базовых асан, которая встречается почти в каждом комплексе йоги. Она укрепляет мышцы корпуса, помогает растянуть заднюю поверхность ног, снимает напряжение в спине и улучшает кровообращение. Но для новичков её техника может показаться сложной, а у опытных практиков со временем возникает желание усилить эффект. Поэтому сущ
Американский психиатр, доктор Рами Камински выделяет особую категорию людей, которых он обозначает термином "отроверты". В отличие от общеизвестных интровертов и экстравертов, отроверты представляют собой менее изученный, но весьма своеобразный тип личности. В стороне от социнициатив Отровертам свойственно ощущение отстранённости от коллективов, они испытывают трудности с
Инвестиции в недвижимость кажутся надёжным решением, но требуют холодного расчёта. Финансовый советник Алексей Герасимов в беседе с Pravda. Ru отметил: лучший способ снизить риски — иметь всю сумму на покупку. Тогда не придётся зависеть от кредитов, а выбор времени и объекта можно сделать максимально обдуманным. При этом важно привлекать профессиональных оценщиков и риэлторов, чтоб
Глубокое, блестящее море, обрамлённое высокими соснами, пляж, украшенный яркими зонтиками. Оптимальный период для отдыха Летом Эс-Сувейра заполняется отдыхающими марокканцами, но с наступлением сентября и октября обстановка становится спокойнее, а температура воздуха падает примерно до 24 градусов. Около пяти вечера можно пройтись по торговой улице, когда местные жители спеш
Даже самая светлая комната может казаться тесной и неуютной, если потолки слишком низкие. Эта особенность характерна для домов старой постройки, но с помощью дизайнерских приемов можно визуально "приподнять" перекрытия и наполнить пространство воздухом. Самая частая ошибка — темный потолок или сложные многоуровневые конструкции. Они зрительно опускают перекрытие. Правильное
Вздутие живота — частая проблема после переедания, спешки за столом или употребления определённых продуктов. Одежда сидит хуже, появляется тяжесть и ощущение дискомфорта. Хорошая новость в том, что справиться с ситуацией можно без лекарственных средств, изменив привычки питания и образ жизни. Основные причины вздутия живота Наиболее распространённый фактор — переедание. Ко
Впервые с 2019 года в России зафиксирован рост числа граждан, чья заработная плата не дотягивает до установленного на 2025 год минимального размера оплаты труда (22 440 рублей). Такие данные приводит РБК со ссылкой на федеральную службу статистики. Согласно информации Росстата, в 2019 году доля работников, получавших зарплату ниже МРОТ, составляла 2,9% от общего числа занятых. Впоследствии
Симона Юнусова, мама известного рэп-исполнителя Тимати, раскрыла секреты красоты своей 11-летней внучки Алисы. Оказалось, что уход за юной леди строится на простых, но эффективных процедурах. Как сообщает Super, Симона поделилась, что для поддержания здоровья волос Алисе регулярно подстригают кончики, убирая не более полутора сантиметров. По желанию девочки ей также делают стильные
Сало — это настоящая национальная вкуснятина, которую обожают многие. Хотя его легко купить в магазине, ничто не сравнится с ароматным, нежным салом, засоленным самостоятельно. Главные преимущества домашнего засола — вы контролируете качество продукта и можете создать именно тот вкус, который любите. Этот рецепт настолько прост, что с ним гарантированно справится каждый. Ингре
Современные технологии добрались и до самой деликатной зоны — глаз. Бесшовная блефаропластика звучит как магия: ни следа, ни боли, ни долгой реабилитации. На деле — это революционная техника коррекции век, которая уже стала хитом среди звёзд и тех, кто хочет выглядеть свежо, но боится скальпеля. Что такое бесшовная блефаропластика? Это малотравматичная хирургическая процедур
Хорошее моторное масло — основа надёжной работы двигателя. Но далеко не все автомобили одинаково "бережно" относятся к смазке. Практика показывает, что в ряде современных моторов масло деградирует заметно быстрее, чем у старых атмосферников. Причины кроются в особенностях конструкции, температурных режимах и дополнительных системах, влияющих на работу двигателя. Основные прич
Выращивание клубники в теплице позволяет получать урожай вне сезона и рассматривать ягоду как стабильный источник дохода. Ключ к успеху — грамотный выбор конструкции, корректный подбор сортов и дисциплина в уходе. Теплица: материалы и режимы Для круглогодичного оборота подходят отапливаемые теплицы из закалённого стекла, качественной плёнки или сотового поликарбоната. Кон
"Сбер" и Т-банк приступили к испытаниям китайских ускорителей, предназначенных для задач искусственного интеллекта (ИИ). Представитель Альфа-банка заявил, что их организация также изучает перспективу использования аналогичных решений. Подобный интерес финансовых институтов обусловлен необходимостью найти альтернативу американской продукции Nvidia, покинувшей российский рынок.