Дорси Стэндиш, магистр наук, инженер-механик, нейробиолог, эксперт по здоровью, сертифицированный преподаватель йоги, генеральный директор Mastermind Meditate, отметила, что йога - это прекрасный способ борьбы с бессонницей, улучшения качества и количества сна. И вот почему.
Если вам около 50 лет, то наверняка вы уже видели рекомендации, связанные с потребностью в белке в среднем возрасте. Согласно этим рекомендациям, женщине весом 70 кг нужно каждый день получать примерно 150 г белка. Это как 25 варёных яиц, в каждом из которых 6 г белка. Но что об этом говорит наука?
Видеохостинг YouTube анонсировал две экспериментальные функции, которые расширят возможности взаимодействия Premium-подписчиков с сервисом.
Выход ИИ чат-бота Grok, разработанного специалистами стартапа Илона Маска, спровоцировал всплеск ажиотажа вокруг новых криптотокенов. Огромное количество неизвестных разработчиков начали добавлять собственные токены на децентрализованные криптосервисы (DEX).
Пока в США не определились с дальнейшей судьбой спотовых биткоин-ETF, Китай заявил о планах узаконить эти активы. Об этом заявило правительство Гонконга.
Стало известно, что Apple не выпустит ожидаемый моноблок iMac c 27" экраном и собственным чипом Silicon. Предполагалось, что эта модель заменить устаревшие iMac с процессорами Intel.
Использование грелки может привести к неприятным последствиям для здоровья. О некоторых из них рассказал доктор Александр Годич, консультант-дерматолог клиники Stratum.
Samsung готовит к выпуску новый флагман — Galaxy S24 Ultra. Новинка обещает стать близкой к эталону дизайна среди смартфонов.
Tesla, известный производитель электромобилей, готовится расширить свое глобальное присутствие, выбрав Индию в качестве места для своего нового завода.
Xiaomi объявила о старте массового производства своего новейшего флагмана — Redmi K70.
В РХТУ разработали технологии высокоточной сварки металла и стекла
В Москве разработали покрытие для электрокабелей, которое не выделяет токсичных паров при горении
Минтранс запретит устанавливать камеры контроля скорости чаще одной на километр дороги
В отдельных тарифах МТС появилась возможность бесплатно раздавать интернет
ВТБ получил аккредитацию на использование единого банка биометрии россиян
В мессенджере Telegram появилась функция проведения каналами любого уровня розыгрышей среди своих подписчиков. Победившие участники получают бесплатную Premium-подписку, а каналы — голоса.
На Урале начнут производить косметику для животных
В ЦБ разработают закон, который позволит платить в государственную казну через СБП
В компании «Энергия» рассказали о предполагаемых сроках использования РОС
Российские учёные разработали отечественный аналог состава для радиоактивного мониторинга