Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

7 нелепых диет: почему стоит держаться от них подальше

Ради стройности женщины порой готовы на самые отчаянные шаги и садятся на диеты, которые можно назвать абсурдными. Они нарушают обмен веществ и даже у здорового человека могут спровоцировать серьезные хронические заболевания. Рассмотрим топ-7 нелепых диет, которых не стоит придерживаться.

«Я заботился о своих партнершах, а они от меня уходили»

«Мне 24. Первые отношения длились четыре года. У нас родился сын. Я не ревнивый — и во время беременности жены, и после родов никогда не настаивал на том, чтобы она сидела только дома. Понимал, что быт, дом и ребенок — это полное однообразие, и не запрещал выходить гулять с подругами…»

«Парень плохо отзывается о моей подруге»

«Мы встречаемся семь месяцев. Вроде все идет гладко, бывают, конечно, маленькие конфликты. Но недавно меня всерьез начало беспокоить, что мой парень из разговора в разговор поднимает одну тему. Он говорит про мою подругу, какая она плохая, что связь с ней мне надо оборвать, перестать общаться…»

Чем опасно подростковое одиночество?

Одиночество — довольно мучительное чувство для многих взрослых, а подростковое одиночество тяжело вдвойне. Почему так происходит, какие могут быть последствия и как исправить ситуацию? Рассказывает психолог.

Что такое «флексинг»: психологи раскрыли истинную при�

Как оказалось, в основе этой черты личности на самом деле лежит не любовь, а отвращение к себе.

«Как понять, какая работа будет меня мотивировать?»

«Я работаю сборщиком продуктов для клиентов уже примерно четыре года. Чувствую, что это мне надоело. Хочется разнообразной работы, которая бы меня мотивировала добиваться целей. Я начала делать мыло и получалось неплохо, но его никто не покупает…»

Что не дает нам обратиться к психологу: преграды внешн�

В сложные моменты жизни мы можем ощущать внутри импульс, желание пойти к психологу, обратиться за помощью. Но почему-то не делаем это. Давайте вместе с экспертом попробуем разобраться, что нас останавливает и как с этим быть.

Управление счастьем: найден способ получения удовольс

Представьте, что дофамин — гормон удовлетворения, любви и привязанности — вырабатывается по щелчку пальцев. Теперь такая фантазия вполне может стать реальностью. Ученые вовсю исследует разработку, которая позволяет стимулировать центр удовольствия в мозге на расстоянии.

К каким манипуляциям прибегают наши близкие и как им п�

Бывало ли так, что вы злились, оказывая близким вроде как добровольную помощь? Или испытывали перед ними вину за плохие мысли и эмоциональные всплески? А может, стыдились того, что ваша жизнь лучше, чем у них? Вся эта гамма эмоций — сигнал, что вы, возможно, стали жертвой манипуляций. Как распознать их в словах и поведении родных? И как им противодействовать? Рассуждает психолог.

«Мне стыдно быть девочкой»

«Мне стыдно быть женственной. Стыдно за свое тело. Стыдно за то, что у меня есть грудь. У меня появляются тревога и страх из-за обтягивающих вещей. Мысль о том, что мое тело — это лишь „объект для утех“, бросает меня в слезы и страх…»

«Не могу понять и принять себя: все вокруг вызывает раз

«Я мать четверых детей. Замужем. У меня пожилая мать, инвалид. Никогда не обращалась к психологу раньше, но сейчас поняла, что мне нужна помощь. Я не могу заставить себя что-то делать по дому. Меня раздражают дети, раздражает то, что за ними нужно ухаживать…»

Измена — в природе мужчин: так ли это?

Прочитав заголовок, наверняка напряглись и мужчины, и женщины. Мужчины — в ожидании подтверждения полигамии, женщины — с надеждой на опровержение. Зачем мы ищем ответ на этот вопрос?

«По вечерам мне кажется, что я способна на все, но утром

«По вечерам мне кажется, что с завтрашнего дня я готова сворачивать горы. И планы выстраиваются как надо, и все видится в радужных тонах, но как только наступает утро начинаются поиски причин, почему планам не суждено сбыться…»

Любимая валюта психопатов и дэдлайны против слабоумия

Каждый день в мире публикуется множество научных исследований, в том числе посвященных психологии. Мы отбираем наиболее интересные и проработанные — и стараемся оперативно пересказывать вам. Пять любопытных новостей этой недели — в нашем дайджесте.

Сериал «Постучись в мою дверь»: четыре мужских психоти

Турецкие сериалы давно заняли особое место в мировом кинематографе. «Великолепный век», «Черная любовь», «Королек — птичка певчая» — эти картины стали культовыми в нашей стране. Есть и более новые сериалы, которые привлекли особое внимание аудитории. В частности, «Постучись в мою дверь», который выкупили для показа более чем в 85 странах. Зрителям он понравился в первую очередь �

«Рассталась с абьюзером и теперь мучаюсь из-за чувства

«Я полтора года состояла в отношениях с человеком, в котором была изначально не уверена. Сразу видела минусы, не испытывала ярких чувств, но встречалась, потому что он очень красиво ухаживал, всегда говорил много сильных комплиментов…»

«С мужем секс никакой, и я решила завести любовника»

«Впервые в жизни я осознанно решила завести любовника, поскольку секс с мужем примитивный и редко (раз в месяц). Он всегда был примерно такой, но раньше хотя бы чаще. Но муж вообще не любит и не умеет ласкать, нежности нет, все быстро и в одной позе…»

Как сохранить интимную близость, когда тревожно: совет

Когда в повседневной жизни слишком много стресса, горя и напряжения, мы можем отдаляться друг от друга и надолго потерять интерес к интимной близости. Как сохранить отношения, когда неспокойно на душе? Рассказывает сексолог.

«Девушка переспала с другим, когда у нас была пауза в о�

«Дело в том, что мы с девушкой встречались два года, я у нее был первый парень и первый половой партнер. Потом мы расстались на полгода, и вот уже месяц, как мы сошлись…»

Кино, вино и домино: почему у каждого в паре должны быть

Как часто, с головой окунаясь в новые отношения, мы забываем о себе, своих хобби или о тех, с кем привыкли общаться. Спустя время мы бы и рады восстановить старые связи или снова записаться на танцы, но боимся обидеть партнера. Ведь если мы пара, то все должны делать вместе! О том, почему это утверждение далеко от истины, рассуждает когнитивно-поведенческий психолог.