Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

«Боюсь выглядеть глупой в глазах других — этот страх �

«Я работаю экономистом на заводе девять лет. У меня есть симптомы выгорания: ничего не хочется делать, нет сил, апатия. Думала сменить сферу деятельности, но не знаю, чего точно хочу. Пробовала изучать сферу ИТ — осознала, что у меня огромный страх обучения новому…»

В каком возрасте мы наиболее сексуально активны: новое

И у мужчин, и у женщин пик полового влечения в среднем приходится на период между 30 и 40 годами.

«Чтобы жить в чужой стране, надо что-то очень любить в н

Культурное наследие русских эмигрантов сложно переоценить. Начиная с первой волны эмиграции родину покидали писатели, художники, музыканты и ученые. Многие из них смогли не только смогли прославиться лично, но и сделать имя всему русскому. Дягилев и русские балеты, Бродский и поэзия, Кандинский и Баухаус.

Топ-9 способов «вывозить» реальность-2022: проверено ред�

Выносить, выдерживать, справляться… И все-таки сленговое словечко «вывозить» как нельзя лучше подходит для процесса адаптации к зашкаливающему стрессу 2022 года. Перепробовав различные варианты, я составила свой топ-лист психологических советов.

«Я потеряла любимого мужа и очень страдаю. Как унять св

«Первого июня у меня на руках умер муж, еще до приезда скорой. Диагноз: острая коронарная недостаточность. Мне очень плохо и больно, я так по нему скучаю! Не знаю, как жить без него. Он был моей половинкой, я его очень люблю. Мы были вместе 17 лет…»

Бабушка воспитывает ребенка по-своему: 4 причины и одно

Если в семье есть маленький ребенок, наладить отношения с бабушкой бывает непросто: отвернись — и она с удовольствием заменит ему и мать, и отца. От ценных советов и попыток помочь остается лишь отбиваться — лишь для того, чтобы услышать в ответ «Я жизнь прожила, я знаю, как лучше». Почему бабушки то и дело норовят перехватить инициативу в воспитании детей?

Жажда успеха: как выжить на пути к поставленным целям

Люди, которые мечтают о карьере, высоком уровне дохода или собственном успешном бизнесе, нередко на годы забывают о work-life balance. Как достигнуть цели и при этом не выгореть, не лишиться здоровья и получать удовольствие от работы в режиме нон-стоп? Рассказывает эксперт в сфере рекрутинга.

«Для мужа я „резиновая Зина“, уборщица и прачка»

«Мне 43 года, замужем, сыну 13 лет. И я не чувствую себя женщиной, совсем. Подруг нет. Дома я уборщица, прачка, „резиновая Зина“, простите, другого описания не подберу. С трудом выносила одного ребенка, на второго так и не решилась, так как муж был не помощник, а второй сын…»

«Я „гуру“ по вялотекущим отношениям. Как создать здор

«Что со мной не так? 11 лет я встречаюсь с парнем, который мне не подходит. Отношения начались на выпускном (просто тогда было не модно приходить на праздник без спутника) — и пошло-поехало, университет, работа…»

«Не ковыряй в носу»: ученые нашли еще одну причину отка

Оказывается, ковыряние не только неприлично, но и небезопасно — так как повышает риск развития болезни Альцгеймера.

Личный опыт: я живу с биполярным расстройством II типа

Как живет и чувствует себя человек на разных фазах биполярного расстройства? Своей историей от первых симптомов до постановки диагноза и назначения лечения делится наша читательница. А психологи объясняют, чем отличаются эпизоды заболевания и какую роль в его лечении играет психотерапия.

Профилактика цистита: 10 основных правил

К зиме наш иммунитет снижается, в связи с чем вырастает риск подхватить инфекцию или переохладиться. Нередко это может грозить возникновением цистита или обострением уже имеющейся хронической формы заболевания. Как можно избежать этой проблемы? Рассказывает акушер-гинеколог.

«Боюсь, что мама не перенесет последствия инсульта»

«Мама больна инсультом. Я боюсь, что она умрет, и жутко переживаю. У нас и так не все сладко в семье, а ее смерть я вряд ли перенесу. Мы друг другу обещали много вместе сделать, а по итогу даже половины не сделали. Она мой единственный символ поддержки…»

6 признаков человека, которого недолюбили в детстве

Холодность родителей — это трещины в фундаменте нашей взрослой жизни. Рассказываем, в каких чертах и поступках они выражаются.

Хватит смотреть в прошлое: как сегодня работать с ценн�

Где искать опоры в нестабильном мире? Существует ли какой-то универсальный список ценностей, на который можно ориентироваться? На эти и другие вопросы отвечает наш эксперт.

«Как принять тот факт, что у моего парня есть ребенок о�

«Познакомилась на работе с молодым человеком. Мы с ним встречались около года и, как мне казалось, все было хорошо. Но в конце концов расстались по его инициативе со словами „я тебя не люблю“. Как выяснилось, парень ушел к девушке, которая семь лет держала его во „френдзоне“…»

«Как познакомиться с нормальной девушкой?»

«Мне 33 года, и я никак не могу познакомиться с девушкой. Я уже на сайте знакомств около семи лет сижу, на быстрые свидания иногда хожу, на улице пробовал знакомиться — не могу встретить нормальную девушку…»

Как питаться в стрессе: принципы полезной диеты — узн�

Обычно для того, чтобы справиться со стрессом, рекомендуют пойти пройтись или пробежаться, заняться любимым делом или помедитировать. Однако, как установили исследователи, еда тоже может помочь успокоить нервы — достаточно в течение месяца ежедневно включать в свой рацион побольше ферментированной пищи и клетчатки, и вам будет легче пережить сложное время.

Как живут сестры Хачатурян: рассказ матери

Дело сестер Хачатурян вызвало широкий резонанс и разожгло дискуссию о необходимости закона о домашнем насилии в России. В 2018 году общество встало на сторону девушек: активисты устраивали пикеты, адвокаты бесплатно защищали в суде, журналисты находили все новые подробности насилия в их семье. Что изменилось спустя четыре года?

Патологические лжецы: зачем они обманывают других без

Почти каждому из нас доводилось встречать патологических лжецов. Пожалуй, больше всего поражает в их поведении то, что ложь чаще всего не дает им никаких привилегий. И все же некоторые психологи убеждены, что в их поведении прослеживается определенная логика.