Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

Асексуалы и любовь: возможны ли романтические отношен�

Как выяснили психологи, ответ на этот вопрос однозначный — и положительный.

Не подавляй, а управляй: как умение распознавать свои э

Наши чувства и эмоции сообщают о желаниях, потребностях, обеспечивают безопасность и позволяют проживать жизнь ярко и наполнено. Но что происходит, если мы их отвергаем и подавляем настолько, что вовсе перестаем испытывать и распознавать? Чего мы лишаемся, когда отказываемся чувствовать?

Топ-3 советских фильмов, герои которых могут побудить в

Иногда, чтобы найти мотивацию, бывает достаточно простых действий — дать себе отдохнуть, пофантазировать о будущем и… посмотреть правильные фильмы. Своей подборкой мотивирующих советских картин делится практикующий психолог Михаил Хорс.

3 способа сохранить отношения на расстоянии

Каждая пара рано или поздно переживает разлуку: партнер может уезжать в длительные командировки или вообще работать в другом городе. Обостряется проблема отношений на расстоянии и в период мобилизации — многие просто не понимают, как пережить даже временное отсутствие близкого человека. Делимся приемами, которые могут быть полезны в такой ситуации.

«Мечтаю учиться в другом городе. Как побороть страх пе�

«Я два года мечтала об учебе в большом городе, успешно сдала экзамены и поступила в учебное заведение. Через несколько дней нужно ехать заселяться в общежитие, а меня резко охватил страх. Я интроверт и очень домашний человек, который сильно привязан к семье. Родители говорят, что я не смогу жить самостоятельно и через полгода отчислюсь, чтобы вернуться к ним в родной город…»

Как справиться с паническими атаками на фоне информац�

Почему СМИ не пытаются уравновесить плохие новости позитивом? Как справляться с информационной интоксикацией, не выпадая из новостной повестки? Панические атаки на фоне информационного негатива — как с ними бороться? Рассказывает Елизавета Деменштейн, которая в составе команды кризисных психологов участвует в проекте #психопомощь2022.

«Я сам ходил налево, но измену жены забыть не могу». Час

«Жена мне изменила с бывшим, с кем встречалась до меня. Я не могу забыть этого. Она говорит, вспышка была, да и секс… Мне до сих пор нравится обнимать ее. Наверное, люблю…»

«Как ответить директору, который ко мне пристает?»

«Мне 39 лет, молодо выгляжу, недавно столкнулась с пикапом на работе. Удалось корректно выйти из ситуации, прямо сказав, что со мной так нельзя себя вести. Спустя время поняла, что подобные ситуации меня вводят в ступор, и я не всегда могу вовремя найти подходящий ответ…»

Дисфункциональная семья: 10 негласных правил токсичны�

Семейная дисфункция — проблемное поведение взрослых, которое накладывает отпечаток на детей. Причем даже если внешне отношения между детьми и родителями кажутся идеальными, они могут разрушаться изнутри. Как понять, что ваша семья токсична?

5 ошибок, которые вы наверняка совершаете в отношениях

Все мы учимся на своих неудачах и ошибках — каждый провал заставляет нас задуматься и проанализировать ситуацию. Как говорится, не ошибается тот, кто ничего не делает, и это так. Но как не наступать на те же грабли раз за разом?

Как определить тип привязанности — просто прочитайте

Далеко не каждый человек способен точно определить тип привязанности, даже пройдя психологические тесты и прочитав книги о теории отношений. Однако это способен сделать ваш плейлист. Как выяснилось, музыкальные предпочтения хорошо отражают наши особенности связи с близкими людьми.

«Я сказала мужу, что он мало зарабатывает. Он обиделся»

«Мне 31 год, сейчас я в декретном отпуске, ребенку на днях исполнилось два года. Работает сейчас в семье только муж. Так получилось, что весь период моей беременности и два года декрета муж работает на фрилансе, соответственно, доход нестабильный. Я не претендую на многое, так как понимаю, что период декрета — финансово сложный для семьи, но в некоторые месяцы нам не хватало даже на н

Худший день недели: социологи выяснили, когда россияне

Наше настроение зависит от огромного количества факторов, и порой сложно угадать, что на этот раз стало триггером. Недосып, боль в шее, ссора с сестрой или подъем не с той ноги? А может, это просто такой день? Социологи промониторили соцсети и обнаружили, что в некоторые дни недели россияне действительно ощущают себя самыми несчастными людьми.

«Погиб при исполнении воинского долга». Как жить после

Объявленная в сентябре мобилизация многим дается нелегко. Оставшиеся дома жены и матери молятся, чтобы их сыновья и мужья вернулись домой живыми. Но, к сожалению, среди мобилизованных уже есть потери. Сколько времени занимает работа горя? И какие задачи нужно выполнить, чтобы ее завершить? Рассказывает психолог, психотерапевт Елизавета Деменштейн, которая в составе команды кризи

«Хочу плакать, как только слышу „Спят усталые игрушки�

«Почему мне с детства хочется плакать от некоторых песен? Как ни услышу, сразу в слезы… Из известных песен таких две: „Спят усталые игрушки“ и „Маленькая страна“. Еще, может быть, песнь Сольвейг из „Пер Гюнта“ и некоторые другие классические произведения…»

«Отец раздражает меня своей тревожностью»

«Я не воспринимаю отца, считаю его слабым человеком, меня раздражает в нем все. Услышав его голос, я злюсь и не знаю, куда себя деть. Не выхожу из комнаты и прослушиваю что-то, чтобы не обращать на него внимания. Когда он приходит домой, то будто наваливает весь груз своего тяжелого дня на нас…»

Менструальная кровь как маска для лица: польза или вре�

Использование менструальной крови как косметологического средства — изобретение не новое. У филиппинцев, например, с давних пор существует поверье, что умывание менструальной кровью помогает предотвратить появление прыщей. Однако ТикТок дал процедуре второе дыхание — одно из видео, где девушки рассказывают о «кровавой маске», набрало уже более 6,4 миллиардов просмотров. Авто�

«Созваниваемся с парнем каждый день, но он говорит, что

«Общаюсь с молодым человеком, он старше на два года. Живет в другом городе. В студенческие годы мы нравились друг другу, но оба молчали. Потом три года не общались. Теперь он звонит каждый день, пишет, но без какой-либо романтики…»

8 фильмов о путешествиях, которые меняют жизнь

Путешествия добавляет в жизнь краски и делает ощущения ярче. Бывает так, что увлекательные поездки сопровождаются интересными внутренними открытиями, они могут расширить мировоззрение, поменять образ мышления, произвести ревизию привычек и реализовать наши мечты. Герои этой киноподборки отправляются в походы и полеты, вояжи и странствия, чтоб открыть в себе то, что было скрыто

«Выбираю разочарованных в девушках мужчин, чтобы пока�

«Я убегаю от хороших, добрых и заботливых мужчин, так как к ним не возникает сильного влечения, любовного интереса. Максимум — дружеское общение. А вот мужчины, которые вследствие негативного опыта отношений разочарованы в девушках, не верят в их искренность и честность, меня привлекают…»