Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

Откровенные фото: как раскрепоститься перед камерой �

Вид со спины, пальцы, изгибы, ключицы, бедра, голеностоп, улыбка, ушко, прядь волос. Такие фото притягивают взгляд. Но как их повторить и решиться на это? Как чувствовать себя сексуальной и раскрепощенной перед камерой?

Куда сходить в Москве: 4 премьеры января

Пока отступили январские морозы, самое время пойти исследовать столицу на предмет новых спектаклей, выставок и концертов. Делимся событиями, которые вам точно захочется посетить в этом месяце.

«Как помочь мужу подготовиться к смерти его любимой со

«Моему мужу 36, он спас щенка 14 лет назад, и все это время они счастливо провели бок о бок. К слову, у мужа особенное отношение к собакам, он не может пройти мимо дворняжки и не помочь хоть как-то…»

Деньги vs любовь: как правильно вести семейный бюджет в

Ни для кого не секрет, какой в России уровень разводов. Чаще всего причиной, из-за которой в семьях происходят конфликты, выступают деньги. Как распланировать семейный бюджет, чтобы деньги не утекали, а отношения с годами становились только крепче?

26-летняя «Мавроди из Рыбинска»: как блогер обманула ро�

Финансовая пирамида АО «МММ» стала символом 1990-х. Но дело Сергея Мавроди живо: подобные махинации есть и сегодня. Это доказал недавний скандал с 26-летней Татьяной Фомичевой: блогер обманула друзей и подписчиков на миллионы рублей. Рассказываем подробности истории, а наш финансовый эксперт поясняет, как не поддаваться на красивые обещания.

Тренировка для мозга: найдите отличия на зимних картин

Декабрьские дедлайны и январские загулы, конечно же, негативно сказались на нашей внимательности, усидчивости, концентрации и продуктивности. Как же вернуться к привычному ритму жизни? Нужно дать мозгу время постепенно восстановиться. Например, попробуйте сделать наши простые упражнения. Найдите все отличия на картинках, а потом проверьте себя.

«Муж во время ссор посылает меня матом при детях и гово

«Женаты 10 лет. Одному ребенку восемь лет, второму — год. Супруг во время ссор начинает материть и посылать меня, даже когда дети рядом. Я себе никогда не позволяю такого. И меня до глубины души ранит его поведение. Разговоры об этом ни к чему не приводят. Более того, говорит, что всегда будет так делать. Руки опускаются. Хочется развестись и покончить с этим…»

«Девушка не хочет делать со мной то, что делала с бывши�

«По ее словам, спустя полгода после расставания он позвал ее гулять, она долго отказывалась, но потом пошла. Во время прогулки он предложил попить с другом его в лесу пива. Они и раньше там много раз пили, поэтому она согласилась. Уже во время такого времяпровождения он ее изнасиловал…»

Счастливый брак: как улучшить отношения в паре

«Благодарность рождается в сердце, как аромат, и возносится к небесам. Это молитва, и она невыразимо прекрасна» (Ошо). Семейный психотерапевт Елена Глозман приводит пример из практики и дает рекомендации, как направить благодарность на укрепление отношений.

«Не успела признаться парню в чувствах — месяц назад �

«Месяц назад я потеряла близкого человека, к которому у меня были чувства, но признаться в этом ему я не осмелилась. Он также не поднимал эту тему, потому что думал, что мне нравится другой человек из их компании, с которым он раньше меня замечал…»

Как избавиться от ментальных паразитов: 8 шагов — начн

Ментальные паразиты — это негативные эмоциональные переживания, разрушающие мысли, страхи, тревоги, страдания и ненависть, которые лишают нас радости жизни. При этом порой мы даже не осознаем, что что-то не в порядке, воспринимая подобное состояние как норму. Давайте рассмотрим самые простые способы избавления от ментальных паразитов и самопомощи для пополнения жизненных ресур

Как «лечить» настроение с помощью кино

Просмотр кино — популярный способ развлечься и отвлечься от бытовых проблем. А что, если фильмами можно поправить ментальное здоровье? В психологии есть даже термин «кинотерапия» — когда фильмы используют для того, чтобы справиться с трудными ситуациями и прожить важные чувства. Рассказываем, как кино влияет на настроение и какие жанры смотреть в разных эмоциональных состоян�

«Меня не любит родная дочь. Как наладить отношения?»

«Дочь с детства меня не любит. Я понимаю, что, может быть, я и недостойна любви, но уважать-то она меня должна? Отношения зашли в тупик. Я очень страдаю.Дочь с детства меня не любит. Я понимаю, что, может быть, я и недостойна любви, но уважать-то она меня должна? Отношения зашли в тупик. Я очень страдаю…»

«Как пережить два разрыва подряд и поверить в свою при�

«Мне 31 год. В разводе, двое детей. Муж был зависим от алкоголя, развелись из-за его измены. Когда все вскрылась, он не смог определиться и сделать выбор, погрузился в многомесячный запой. В итоге я ушла после 14 лет брака. Через полгода после развода у меня начались отношения с мужчиной. Все казалось идеальным, столько внимания я не получала от мужа даже в начале наших отношений…»

Профайлинг и ложь: как следователи распознают обман

И почему они не пользуются советами из интернета. О том, как понять природу лжи и распознать ее, читайте в нашей статье.

«Однокурсники получают огромные зарплаты, а я — ничто

«Я окончила вуз и не могу найти работу, а мои однокурсники устроились на очень хорошие должности и получают огромные зарплаты, радуются, живут, а я плачу, потому что ничтожество. Разве я не заслужила такую же крутую работу? Ведь однокурсники ничем не лучше меня…»

Взять в руки: 4 проверенные техники массажа

Массажных методик для лица и тела сегодня предлагается множество. Но не все они безопасны и эффективны. Мы выбрали четыре самые действенные и проверенные сотнями людей. А также разобрались, почему разминание кожи и мышц сегодня отбирает пальму первенства у инъекций и аппаратов.

Что я знаю о папе. Часть 2. Рукадор и Марадонов

Какими мы помним своих отцов? Что они давали нам в детстве и что осталось с нами на всю жизнь? Проект «Что я знаю о папе?», с которым мы выпускаем уже второй совместный материал, — это попытка сохранить что-то важное, и при этом — общее для целого поколения. Или даже больше.

«Обожаю быть пьяной: я раскрепощаюсь и начинаю легко о�

«Обожаю себя в пьяном виде. Когда я трезвая, я махровый интроверт, мне трудно общаться с людьми, трудно раскрыться. Но стоит мне выпить, как мир начинает играть новыми красками. Меня тянет поговорить, познакомиться. Все ограничения кажутся мелочью…»

«Взрослая дочь не разрешает мне жить с мужчиной в наше�

«Мне 55 лет. Моей дочери 25. Часть года она живет и работает за рубежом, часть — со мной. У нас сложные отношения. Мы как бы боремся за власть. Дочь пытается мне что-то запретить или обесценивает мой труд…»