Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

Как соскочить с «эмоционального крючка»? 5 этапов выхо�

Это состояние эмоциональной зависимости от человека, в свою очередь страдающего какой-либо аддикцией. Созависимый родственник или партнер всегда находится в двойственном положении: он чувствует вину за потакание слабостям ближнего, но в то же время и за желание бросить его один на один с проблемой. Рассказываем, как не свернуть с намеченного пути и поэтапно выбраться из деструк�

«Привыкла копировать других и теперь не могу найти нас

«Мне 18 лет и я уже на протяжении пяти лет копирую людей — даже количество друзей, подписчиков, абсолютно все. Ищу партнеров с таким же именем, так же крашусь, трачу много денег, чтобы быть похожей. Повторяла за 14-ю девочками — они не палили меня…»

О роли и месте мужчины в нашем меняющемся мире: о чем ещ

Французский режиссер Флориан Зеллер, знаменитый своей дебютной драмой о прогрессирующей деменции «Отец», продолжает исследовать тему детско-родительских отношений. Его фильм «Сын» рассказывает о том, как мужчина пытается помочь сыну-подростку справиться с депрессивными состояниями и суицидальным поведением, возникшими из-за развода родителей. Картина дает широкое поле для р�

Заниматься любовью и… искусством: истории художников,

Свободные отношения, внебрачные дети, творческий успех и судебные процессы — истории семей, в которых и муж, и жена были талантливыми художниками.

«Мама перестала за собой следить и требует много внима

«Сейчас маме 50 лет, мне 32, она стала жаловаться на здоровье, изменилась внешне, перестала ухаживать за собой, стала требовать больше внимания. Понимаю, что ей нужно участие, нужны помощь и поддержка, но вместо того, чтобы поддержать ее, я злюсь и раздражаюсь…»

«Мужчина отказывается жениться, пока я не забеременею�

«Живу с вдовцом (ему 45, детей нет). Отношения хорошие, мы постоянно вместе, путешествуем, растим моего ребенка от первого брака, но мужчина хочет совместных детей…»

Четырехдневная рабочая неделя: как новый распорядок м�

Разговоры о сокращении рабочей недели с пятидневной до четырехдневной ведутся уже не первый год, в том числе и в России. За это время ученые успели проверить, как такая система влияет на физическое и ментальное состояние сотрудников. Вот выводы, к которым они пришли.

Как понять, что вы — нарциссическая жертва?

Нарциссической жертвой может стать каждый из нас. Травмирующие отношения в семье или в паре не являются обязательным условием. Сам мир предъявляет нам требования, которые делают нас заложниками чужих ожиданий. Как понять, что вы — нарциссическая жертва? И можно ли исцелиться?

От морских узлов до частушек: 3-дневная праздничная про

Ко Дню защитника Отечества и Масленице «Остров Мечты» подготовил большую развлекательную программу с бесплатными мастер-классами и играми, которая пройдет с 23 по 25 февраля в городском променаде.

Бегство и соблазны: почему подростки начинают употреб�

Семья, друзья, школа, социальные тренды и сложности взросления — все это неизбежно влияет на подростка и становление его привычек и интересов. И такое влияние нередко оказывается негативным. Какие внешние факторы сегодня беспокоят молодежь и как это может сказаться на формировании опасной зависимости?

«Постоянно сравниваю себя с друзьями и чувствую себя н

«Проблема заключается в том, что, находясь в компании друзей, я мысленно сравниваю себя с ними и ощущаю, что в некоторых аспектах я хуже них. Например, одета не так нарядно и стильно…»

Равносильно 10 сигаретам в день: как нас убивает одиноч�

Отсутствие партнера и близких людей по-настоящему убивает — доказано, что ощущение пустоты и ненужности сокращает нашу жизнь. Как именно одиночество вредит нам каждый день, ученые выяснили в последнем исследовании.

Как быстро найти контакт с новым человеком: неочевидны

Коммуникация важна в любой сфере деятельности. Чем бы мы ни занимались, успех и продуктивность во многом зависят от того, удается ли нам установить контакт с окружающими людьми. Эксперт рассказала, как легко и быстро найти общий язык с незнакомым человеком.

«Учусь на психолога, но хочу все бросить и стать бортпр

«Я учусь на психолога, иду на третий курс. Мне все нравится, но в то же время меня настолько это опустошило изнутри… А учиться еще 3,5 года. Не знаю, как я справлюсь. Хочется вообще все бросить и стать бортпроводником. Мама явно не поймет и не поддержит…»

«Как перестать привязываться к парням после двух встр�

«Мне хватает пары встреч с парнем, чтобы привязаться к нему, а потом мучиться от собственных чувств и боязни, что он пропадет, хотя понимаю что парень мне ничего не должен, мы даже не в отношениях и непонятно, дойдет ли вообще дело до отношений…»

Стало известно, кого больше интересует секс: мужчин ил�

Ответ оказался вполне ожидаемым. Угадаете?

Защита от старения и успех в переговорах: 5 причин носи�

Среди множества фобий эта, пожалуй, самая распространенная, хотя у нее и нет своего названия. Не поддающееся никакой логике нежелание носить очки. Лучше щуриться, натыкаться на предметы, нервничать, переходя дорогу, смиренно принимать насмешки друзей, которых не узнал на улице, но ни в коем случае не надевать их… Узнаете себя? У нас для вас кое-что интересное.

7 нереалистичных ожиданий от здоровых отношений

Сложно удержаться от соблазна сравнить свои реальные отношения с некой общепринятой нормой, но это приносит скорее разочарование, нежели пользу. Что такое «здоровые отношения»? Вокруг этого термина сложилась целая система мифов, мы поговорим о самых распространенных из них.

«Как справиться с желанием написать парню? Мучаюсь, но

«Я познакомилась с молодым человеком. Сначала все было великолепно: взаимная симпатия, много встреч и общения в интернете. Он даже часто говорил, что я ему очень нравлюсь, намекал на отношения и прочее. То есть симпатия была очень явная. Но с началом учебы его энтузиазм в общении убавился…»

Есть ли жизнь после выгорания: 5 фактов об этом непрост�

В 2019 году ВОЗ признала синдром профессионального выгорания медицинским диагнозом, и он был включен в перечень Международной классификации болезней. Это значит, что людям, столкнувшимся с выгоранием, не помогут рекомендации из серии «отдохнуть, взять отпуск, снизить рабочую нагрузку». В этой статье мы не будем рассматривать причины выгорания и то, что можно сделать, чтобы минимиз