Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

«Мама хочет, чтобы я занималась только учебой, и не под�

«Я заметила, что, когда мама приходит с работы, она всегда орет на всех. Вот сейчас орет на папу. Ей важна лишь моя учеба. При этом когда я говорю, что хочу поступить в Физико-техническую школу, в ответ слышу: „Хоти, но ничего не получится, потому что ты неуч“…»

Как понять, что человек на самом деле несчастлив: прост

Многие из нас пытаются примерить на себя роль успешного, богатого и счастливого человека, но за этой маской, как правило, скрываются негативные эмоции и переживания. Как же определить, доволен ли собеседник жизнью на самом деле? А вы сами?

Общение без раздражения: 5 правил коммуникации с пожил�

Иногда вместе со старостью вместо ожидаемого просветления и молчаливой мудрости приходят эмоциональность, обидчивость, а иногда даже злость на молодые поколения. И если вы столкнулись с тем, что ваши родители больше не так самостоятельны и нуждаются в особом подходе, то вот пять вещей, которые важно помнить в момент заботы о престарелых родственниках.

«Муж не стал заступаться за меня перед председательни�

«Мы живем вместе с мужем почти 16 лет, у нас двое детей. За всю совместную жизнь он ни разу не заступился за меня — будь то конфликт в магазине, на улице, с соседом или соседкой. Девять лет мы живем в доме, где у нас обоих сложились сложные отношения с председательница ТСЖ…»

«Мой второй брак разваливается, а бывший муж предлагае

«Я сейчас второй раз замужем, уже три года как. Отношения с нынешним мужем, можно сказать, холодные: год почти не общаемся, даже спим раздельно. Живем вместе. Я хотела на развод подать еще год назад, дала браку еще шанс, но мы только отдалились друг от друга…»

Безусловное принятие: как (не) вырастить монстра

Что случится с ребенком, если ему все позволять и ни в чем не ограничивать? И как научиться иногда быть «злым родителем»?

«Мама не обращает на меня внимания и постоянно пытаетс

«Обычно мама спрашивает, как у меня дела, но как только я начинаю подробно рассказывать, как прошел мой день, любое изменение тона голоса воспринимается как его повышение. После чего следуют мамины слова: „Нормально со мной разговаривай, не хами“…»

5 главных ценностей в жизни: зачем и как их нужно выявля

Чтобы быть счастливыми, нужно жить в соответствии со своими глубинными ценностями. Только вот далеко не каждый из нас может похвастаться тем, что хотя бы знает их, а не просто копирует чужие. Выход из ситуации — ежедневная работа над собой, в которую входят специальные практики. О них и в целом о том, как вывести свою жизнь на новый уровень, рассказывает Наталья Герн в книге «Осмысл

«Яд материнской любви»: зачем врать о болезнях и какая

Мать, посвятившая жизнь уходу за больным ребенком, вызывает в нашем обществе восхищение. В этом и состоит главная цель людей с синдромом Мюнхгаузена — получить внимание, симпатию, восхищение тем, как они справляются со сложностями и болезнями. Они создают проблемы, а потом героически их преодолевают. Автор книги «Яд материнской любви» (Альпина Паблишер, 2023) рассказывает о своем п

«Я забеременела и поняла, что отец ребенка — не мой че�

«Встречалась с парнем на десять лет старше. Мне было 19, ему 29. Встречались больше двух лет. Он бы порядочный, все супер, но стоял на месте, поэтому было принято решение расстаться. Прошло немного времени и я сошлась с бывшим, который старше на четыре года. Чувства остались к друг другу…»

«Как расхотеть своего парня, чтобы не страдать из-за сл

«Ситуация у меня очень весьма странная. Обычно люди стремятся к гармонии в сексуальной жизни и желают друг друга, у меня же все наоборот… Я желаю своего парня в интимном плане, хотя секс у нас не такой уж шикарный, эмоциональный и разнообразный. Вероятно, больше физиология играет свою роль…»

«Как прокачать устойчивость к переменам?»: 6 главных во

Прошлый год поднял волну вопросов, которая смыла одни убеждения, поставила под сомнения другие. Словом, представления о жизни и личности претерпели кардинальные изменения. Психотерапевт, автор книги «Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем» (МИФ, 2022) Ирина Гиберманн отвечает на вопросы тех, для кого внешние обстоятельства оказались слишком разрушительны. Как по�

«Мама нашла мужчину через 4 месяца после смерти папы и �

«В нашей семье полгода назад умер папа — сгорел от рака. Мама спустя четыре месяца нашла мужчину, но скрывала это. Хотя я замечала, что у нее кто-то есть, и неоднократно об этом спрашивала…»

Как сочинить ребенку сказку за пару минут: советы роди�

Сказки помогают не только успокаивать ребенка, но и развивать его воображение и мышление, укреплять самовосприятие. И особенное значение имеет главный герой произведения. Как создать его образ правильно и сочинить такую сказку, которая будет полезна именно вашему сыну или дочке? Для ответа на этот вопрос публикуем главу из книги Литы Ли «Мам, расскажи сказку! Как сочинить сказку

Где прячутся скрытые эмоции: 7 точек напряжения в теле 

Взаимосвязь тела и психики давно известна. Однако далеко не все знают, что первично, а что вторично, и понимают, как различные эмоции влияют на напряжение мышц. Постараемся расширить наши знания в этих вопросах, чтобы своевременно решить имеющиеся телесные проблемы.

«Парень не хочет лечиться от зависимости. Остаться или

«Я встречаюсь с парнем — он мой лучший друг. У нас хорошие отношения: мы поддерживаем и любим друг друга, он никогда меня не обижал, не кричал, не обзывал, не причинял мне физический вред. Проблема в том, что он зависим от наркотиков и алкоголя. Он сам это признает…»

«В 15 лет я стал замкнутым, узнал, что не могу любить. Как

«Быстро пропадает интерес со всему: к спорту, к людям, к жизни. Постоянная усталость, просто невыносимая. Стал замкнутым, в последнее время даже очень. С людьми общаюсь через силу…»

Сколько свободного времени нужно для счастья? Психоло�

Не слишком мало, но и не так много, как кажется.

Найти свою половинку в Эмиратах: две истории с (не)счас�

ОАЭ — страна, на которую устремлены сегодня взгляды многих. Обе наши героини в Дубае уже не один год и признают несомненные плюсы жизни и работы в этом месте. Однако у них оказались несхожие взгляды на то, каковы шансы обрести здесь близкие отношения, построить семью, и чем может закончиться арабская сказка.

Зачем мы едим на самом деле: 3 главные функции — узнайт

Еда сопровождает нас во всех делах, в работе и отдыхе, в грусти и радости. Зачем мы принимаем пищу? Какие функции выполняет этот процесс? Объясняет психолог и профессиональный дегустатор.