Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

Что надеть, чтобы стать счастливее: объясняет психолог

Стиль человека зависит от самых разных факторов — возраста, характера, настроения, обстоятельств, жизненной фазы. В определенные периоды своей жизни мы предпочитаем яркие цвета, а иногда норовим облачиться исключительно в черное. Но какая одежда способна сделать нас по-настоящему счастливыми?

«Зойкина квартира»: премьерные показы спектакля в Теа�

Премьерные показы спектакля «Зойкина квартира» по пьесе Михаила Булгакова состоялись в Московском драматическом театре имени А.С. Пушкина 13 и 14 мая. Режиссер — художественный руководитель театра Евгений Писарев.

«Наедине»: новый спектакль Никиты Кобелева с Викторие�

Премьерные показы спектакля «Наедине» состоятся на Новой сцене Московского театра на Таганке 1 и 2 июля. Это новый проект театрального агентства «Арт-Партнер», поставленный талантливым режиссером Никитой Кобелевым. В основе сюжета — пьесы драматурга Дона Нигро. Главные роли в постановке исполняют Виктория Исакова, Александра Ребенок и Ирина Старшенбаум.

Розацеа: как справиться с заболеванием и вернуть красо

Существует множество дефектов кожи, которые могут значительно испортить жизнь. Среди них особенно следует отметить заболевание, которое отвечает за красный цвет лица и провоцирует появление на нем сеточки сосудов. Для того чтобы их скрыть, приходиться осваивать маскировку корректирующими средствами. А имеются ли способы эффективной борьбы с розацеа? О них подробно рассказал э�

«Не могу смириться с тем, что близкого родственника кр�

«Весной этого года умерла моя бабушка. Похоронами занимались родители и по ряду обстоятельств приняли решение о кремации. От меня ничего не скрывали, я все знала и приняла эту горькую ситуацию. Но теперь, когда я прихожу на кладбище (урну предали земле), мне становится невыносимо больно и страшно. Я хочу обращаться к бабушке, говорить с ней, просить прощения, но мне было бы легче, есл

«Я перестала быть „удобной“ — и муж постарался, чтоб�

«В молодости я встретила мужчину и влюбилась. По прошествии некоторого времени он сказал, что мы должны расстаться, потому что он не хочет сломать мне жизнь. В те далекие времена он был связан с криминалом. Мы расстались, я уехала из того города, но подруга при встрече рассказала, что он меня искал. Спустя четверть века он нашел меня в соцсетях…»

Хорошая мать = счастливая мать: как ею стать?

Когда каждый день погружает в хаос дел, вы чувствуете себя рабой своих детей и силы на исходе — остановитесь, глубоко вдохните и сфокусируйтесь на главном: сделайте своим детям счастливую маму. Практические советы дает Ольга Шустваль, автор книги «Путь материнства. Рождение силы» (издательство «Эксмо», 2023).

Не только авокадо: 5 продуктов, которые гарантированно

Холестерин в норме означает здоровые сосуды, сердце, кожу — и, конечно, оптимальный вес. Что нужно есть для того, чтобы контролировать этот показатель, рассказала кардиолог.

«Постоянно сравниваю себя с красивыми девушками. Как п

«Прошу профессионального взгляда на привычку, которая существенным образом влияет на качество моей жизни и вызывает дискомфорт. Я постоянно замечаю красивых девушек, „сканирую“ их внешность, сравниваю с собой. Сам этот процесс вызывает у меня очень неприятные чувства: тревогу, грусть, зависть, злость…»

Поддерживать, но не потакать: как помочь близкому, стра

Зависимость близкого человека — например, алкоголизм, наркомания — практически всегда превращается в трагедию для всей семьи. Естественно, мы хотим сделать все, от нас зависящее, чтобы ему помочь. Но часто при этом ничего не меняется к лучшему. Близкий от нас отстраняется, избегает общения, и мы просто не понимаем, что делать дальше. Как быть?

Как уволиться грамотно: 9 шагов, которые помогут вам уй�

Принять решение о смене места работы непросто. Но когда это произошло, важно продумать каждый следующий шаг, чтобы потом не было мучительно больно.

«Муж странно относится: то игнорирует, то проявляет за�

«Муж явно не любит меня и как-то высказал это сгоряча во время ссоры. Он то игнорирует, то проявляет неправдоподобную заботу, при этом не идет на разговоры, часто уклоняется от ответов, лжет в отношении обычных будничных вопросов. О расставании речи не идет, так как ему финансово удобно жить со мной, я решаю многие его проблемы…»

«15-летний сын покончил с собой, и теперь я живу в аду»

«Полтора года назад мой 15-летний сын покончил с собой. Я виню себя. Я не дала ему безусловной любви, которую дают все матери детям. В его восемь лет у нас с мужем родилась дочь, она была очень капризная, все время требовала внимания. Я не знала, чем дышит, чем живет сын, не было эмоциональной связи. Чем старше он становился, тем сильнее он закрывался, мы пытались достучаться до него, но т

Власть женщин: правда и мифы о матриархате

Наукой не доказан ни один прецедент реального существования матриархата. Нам известны лишь некоторые племена и малые народности, в которых женщины действительно имеют власть над мужчинами. Откуда взялся этот миф и какие задачи могут решать современные женщины, используя полученные от антропологов знания?

«Если отец-алкоголик умрет, я не пророню ни слезинки»

«У моего папы проблемы с сердцем, говорят, что может умереть, он мне постоянно об этом говорит, видимо, ждет, когда я его пожалею, скажу слова поддержки. Но мне не хочется этого делать, и если он умрет, я тоже, думаю, не буду горевать. Добавлю, мой отец — алкоголик с моего раннего детства, и ситуации бывали разными, до сих пор забыть не могу…»

Как наши достоинства превращаются в недостатки: 3 прим�

К сожалению, иногда даже те качества, увлечения и привычки, которые одобряются обществом, вредят нам, подрывая наше психологическое благополучие и отношения с важными для нас людьми. Почему это происходит и как этого избежать?

Как отличить психолога от инфоцыгана: 5 признаков проф�

Решать психологические проблемы необходимо вместе с профильным специалистом: психологом, клиническим психологом или психиатром. Массовые продукты инфоцыган — марафоны и «тренинги» о том, как быстро стать счастливым, богатым и успешным, — далеки от психологии и способны в лучшем случае сойти за развлекательный контент, а могут и навредить. Что же в первую очередь отличает псих

«Муж грубо шутит по поводу моих способностей и внешнос

«Я во втором браке уже три с небольшим года. Есть двое малышей: три и два года. Но за все то время, что мы вместе, я ни разу не услышала от мужа слов любви, чаще только „сальные“ шуточки относительно моей внешности, моих способностей, а также фразу по типу „Все бабы куры“ и „Надо было моложе искать“…»

«Муж игроман, но готов лечиться. Как ему помочь?»

«Муж играет в онлайн казино и на ставках. Один раз была ситуация с большим долгом (600 тыс.), потом было все тихо, раскаяние, долг закрыли. Муж начал свой бизнес с другом. Ну, и как оказалось, игры не ушли. Сейчас из-за игромании он выходит из бизнеса, партнер выкупит его долю. Говорит, что согласен лечиться, но куда обращаться, не знаем…»

Как воспитывали детей в советских детских садах: воспо

Детский сад — это не только манная каша с комочками, цветные колготки и заучивание стихотворений к утренникам. Это еще и место, где закладываются основы растущей личности. Мы узнали, какие ценности прививались советским детсадовцам и как это происходило.