Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

Тыква: польза и вред. Что приготовить из главного осенн

С приходом осени все преображается. Это пора, когда леса окрашиваются в теплые оттенки оранжевого и желтого, а природа щедро дарит нам урожай свежих овощей, и тыква, пожалуй, главная из них. О ее пользе, вреде и способах приготовления рассказывает нутрициолог.

Почему вы не достигаете целей: 3 основные ловушки

«Досрочно закрою кредиты», «с понедельника начну раньше ложиться и раньше вставать», «получу прибавку к зарплате», — сколько раз вы ставили подобные цели и сколько раз у вас действительно получалось их достигать? У большинства людей цели так и остаются нереализованными, как кажется, по весомым причинам. Почему на самом деле это происходит? И что делать, чтобы от цели прийти к рез�

«Хочу покончить с собой, так как испытываю вину за свое

«На протяжении пары лет замечаю, что не вижу себя в будущем, а потому думаю, что мне лучше умереть. Если раньше такие мысли были чем-то необычным, то последние несколько месяцев они стали частью моей жизни — не было ни дня, когда я бы не подумала об этом…

«В 66 лет мама от единственной дочери уехала за 7000 км с м

«Не могу принять, понять и простить мамин поступок. В 66 лет она продала свое имущество, взяла мужа, которому 76 лет, и переехала на ПМЖ на другой конец страны. Я в браке, у меня двое мальчишек — пяти и девяти лет. Кроме нее у нас родственников нет. Родителей мужа давно нет в живых. Она была единственная бабушка у внуков. Я осталась без мамы, а главное, дети — без единственной бабушки…»

Маленькие взрослые: 4 типа парентификации и их последс�

Многие заботятся о себе с помощью любимой еды, спа-процедур и встреч с близкими. Но забота о себе — это куда более сложный процесс, который должен включать анализ чувств и потребностей, работу с источниками стресса и паттернами поведения. Последние, к слову, нередко формируются под влиянием парентификации. О том, в каких семьях она возникает и как сказывается на нашей жизни, расск�

«Я скучаю по мужчине, который разорвал мне барабанную �

«12 лет я прожила с абьюзером. Предлог для насилия у него всегда был один: безосновательная ревность. При этом между приступами агрессии он был прекрасным мужчиной. Он на 14 лет меня старше. К своим 47 годам он отлично маскировал свою жестокость в обществе и был мечтой любой женщины. Я же к этому времени утратила уверенность в себе, чувствовала постоянную вину и не имела ни одной подру�

Какие фильмы мы пересматриваем осенью и почему: кинопо

Чем ближе осень, тем больше нас тянет на меланхоличные фильмы вроде «Сладкого ноября» или «Осени в Нью-Йорке». Стриминговый сервис Movix выяснил, какие фильмы россияне выбирают с приходом самого дождливого сезона чаще всего. Вместе с психологом разобрались, почему мы смотрим именно эти картины и что за желание психики — погрузиться в еще большее уныние.

Антистресс-питание: что есть, чтобы помочь психике

Новости тревожные, на работе обстановка напряженная, дома свои проблемы… В общем, стресс повсюду, конца-края не видно. Чтобы с ним справляться, организму нужны ресурсы. Откуда из взять?..

«Рассказать парню о поцелуе с другим или оставить изме

«Мы с моим молодым человеком уже более года в отношениях. На данный времени он восьмой месяц в армии. Все это время я его верно ждала, у меня не было интереса ни к одному мужчине, но тут произошла ситуация, которая не дает мне покоя: меня поцеловал парень, которого я знала от силы недели две. Мы немного выпивали, но я не была пьяной…»

«К чему снятся войны, бомбежки и падение с высоты?»

«В последнее время (месяц и больше) часто снятся бомбежки и падения с высоты. Бывает, не могу спокойно смотреть в окно, кажется, что могу выпасть. Как ложусь в кровать, сразу мерещится, что я падаю из окна. Даже когда за весь день не случается неприятностей, все равно преследуют такие мысли…»

Почему во всем мире мужчины склонны признаваться в люб

Эволюция и естественный отбор виноваты в том, что мужчины и женщины в среднем по-разному относятся к сексу. Все это приводит к тому, что первые значительно чаще последних произносят три сакраментальных слова.

«Денег стало реально больше»: зачем люди ставят обои н�

В российском сегменте Twitter начался новый флэшмоб: пользователи ставят на заставку телефона чит-код из игры Sims в надежде заработать больше денег. Разобрались, насколько им это помогло и почему такие картинки становятся столь популярными.

Как и куда пригласить мужчину на свидание: 5 вариантов

Пригласить мужчину на первое свидание? Одни не считают такой поступок правильным, другие — просто не могут на него решиться. Почему женщинам так трудно дается инициатива в свиданиях? И что важно учитывать, делая первый шаг? Разбираемся с сексологом.

Даже если неизлечимо больны: почему важно всегда верит

Те, кто постоянно «прислушивается» к собственному организму, рискуют накликать проблемы со здоровьем.

«Муж и сын стыдят меня за то, что хочу забрать у пожилой

«Мне 53 года, матери 88 лет. Мы не живем вместе с моих 25: у нее есть квартира, у нас — частный дом. Но у нее есть ключи от нашего дома. Когда дети были маленькие, а мы работали достаточно далеко, нужно было, чтобы она могла прийти к ним — мы живем друг от друга в пяти остановках городского автобуса…»

Сложный возраст: к чему готовиться при поступлении реб

Первоклассник сталкивается с множеством новых вызовов: учителя, расписание уроков, домашние задания, оценки — все это требует времени на адаптацию. Вместе с тем наступает великий и ужасный кризис семи лет, который меняет отношения в семье. К чему нужно подготовиться и как пережить этот переходный период с минимальными потерями?

Мамы vs папы: как быть союзниками в воспитании ребенка

Конфликты неизбежны в любых отношениях, и это нормально, ведь пару создают люди с совершенно разным бэкграундом. Но куда сложнее становится, когда рядом появляется третий — ребенок. Количество тем для ссор увеличивается в разы! Как же научиться воспитывать ребенка сообща и с удовольствием? Рассказываем в статье.

Как детские психологические травмы приводят к ожирени

Лишний вес и проблемы со здоровьем нередко связывают с психосоматикой. Но как именно ментальные проблемы сказываются на нашем теле?

«Снятся очень странные дома и квартиры. Если это преду�

«Знаю, что повторяющиеся сны предупреждают человека о чем-то. Мне часто снится, что у меня есть второй дом, что живу то в нем, то выбираю свой. В реальности второго дома нет и точно не предвидится. Во сне он каждый раз выглядит по-разному: то старый, большой, деревянный, то похож на дом из детства, то это квартира в грязном переулке…»

«Думаю о суициде — хочу выбрать легкий путь, а не боро�

«Здравствуйте, неудобно писать вам, просто не с кем поговорить об этом, но в последнее время все чаще задумываюсь о суициде. Я живу с этой мыслью днем, но ночью она становится такой громкой, что невозможно ее игнорировать. Возможно, сейчас какой-то кризис. Я просто не хочу ничего делать, я понимаю, как сделать свою жизнь лучше, но это все так трудно, что самым легким шагом кажется прос�