Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

«После конфликтов чувствую вину. Может, она ложная?»

«Как избавиться от чувства вины после конфликта (когда ты прав) и отстаивания своих интересов? Всегда кажется, что я не права и можно было бы обойтись без конфликта. Что вот, человека обидела. Как понять, было ли мое поведение во время ссоры деструктивным…»

«Все, что читаю по психологии, примеряю на себя. Это про

«Недавно начала читать новую книгу, и поразительно, как все в ней во мне откликается. Кажется, что автор пишет про меня, а не про свою собственную историю, травмы или инсайты. Из-за этого мне очень тяжело…»

Психологи выяснили, кто подвержен «синдрому самозванц

Оказалось, что на склонность считать свои достижения незаслуженными не влияют ни возраст, ни пол, ни уровень интеллекта. Что же тогда?..

«После пяти лет отношений мужчина расстался со мной по

«Однажды мы праздновали Новый год, я была весела и красива и заговорила о том, чтобы завести детей, он согласился. Я обрадовалась, но после праздников впала в ступор (страхи), стала менее заботлива, более раздражительна…»

Лицемерие убивает? Чем опасно общение с двуличным чело

Общаться с двуличными людьми приходится всем и нередко. Насколько такой контакт вреден для нас и стоит ли выводить лицемера на чистую воду?

Как наладить детский сон в поездках: 6 лайфхаков для ро�

Многие считают, что отдых с маленькими детьми доставляет массу неприятностей и хлопот: в дороге у малышей нарушается привычный распорядок дня, они могут плохо спать и часто капризничать. Однако если позаботиться о распорядке дня, то даже отдых с грудничком может пройти без лишних проблем. О том, как наладить сон ребенка в путешествии и провести отпуск спокойно, рассказывает экспе

«Друг-кришнаит заставляет меня ехать с ним на фестивал

«У меня есть отличный друг, кришнаит. Раньше нам это не мешало общаться — я к религии равнодушна — но в этом году он организует выезд на фестиваль. Это бывало и раньше, только он приглашает меня очень агрессивно! Все разговоры сводятся к поездке на фестиваль…»

Как ставить перед собой новые цели: 6 шагов

Новые цели — вот спасательный круг, за который мы можем схватиться, чтобы удержаться на плаву в океане неопределенности и достичь будущего. Предлагаем проверенный способ из практики коуча.

«Не умничай»: 7 признаков, что человек только пытается �

Создать себе образ умного и начитанного человека — это особый, правда сомнительный, талант.

«У взрослого сына нет девушки: что мне делать?»

«Моему сыну 21 год, он служит в армии. Ни в школе, ни в колледже не дружил с девочками. Когда я его об этом спрашивала, говорил, что ему не до девочек, что надо учиться. Беспокоюсь, все ли с ним нормально в плане ориентации…»

«Родители внушают мне чувство вины за то, что я общаюсь

«Мне 31 год, живу с родителями. Понимаю, что они имеют большое влияние на принятые мной решения: все, что я хочу сделать, мне приходится объяснять, а их мнение всегда было для меня важно. У мамы была сестра, она жила в другом городе. Два года назад ее не стало…»

Сексуальная зависимость и депрессия: что отличает люб�

Среди пользователей дейтинг-приложений много тех, кто страдает от гиперсексуальности и депрессии. Люди, испытывающие психические проблемы или обуреваемые навязчивыми сексуальными фантазиями, используют сайты знакомств как способ облегчить свое состояние.

Альфрид Лэнгле: «Всегда можно увидеть что-то хорошее, д

Как научиться делать выбор? Как поддержать себя, если нам кажется, что испытания все никак не заканчиваются, а силы на исходе? Об этом мы поговорили с логотерапевтом и создателем экзистенциального анализа Альфридом Лэнгле.

Роды в присутствии трехлетнего сына: почему история Ре

Телеведущая и блогерша Регина Тодоренко рассказала, что рожала второго ребенка в присутствии старшего сына, которому всего три года. Это вызвало волну возмущения не только у ее хейтеров, но и у поклонников. Травмирует ли такой опыт детскую психику? Разбираемся с экспертом.

«Есть ли у меня шанс стать счастливой?»

«У меня никогда не было настоящей семьи. Я пыталась воспитать себя сама, но в итоге обложила себя неуверенностью и огромными комплексами. У меня никогда не было и нормальных отношений, но меня любили и я любила. Зачастую я сама все портила…»

Я держу себя за руку: 13 способов выбирать себя прямо се�

Само словосочетание «выбирать себя» подразумевает не пассивное принятие, а действия. Как и любовь к себе, способность выбирать себя не является врожденной, ей можно научиться. Предлагаем 13 шагов, благодаря которым вы быстрее придете к себе.

«Чувствую себя 6-летним ребенком»: как живет женщина с �

Представьте, что вы легли спать взрослым человеком дома, а проснулись ребенком в неизвестном месте. У 29-летней героини нашей истории такое случается регулярно: она никогда не знает, кем ощутит себя утром. Несколько лет назад у молодой женщины развилась редкая форма амнезии — во время приступов она забывает почти всю свою жизнь и переносится в прошлое.

«Я страшная: это доводит меня до слез и мыслей о самоуб�

«Я с десяти лет очень комплексую из-за внешности. Дело в том, что у меня достаточно необычные черты лица, точнее черты-то у меня хорошие, а вот лицо широкое. Это, конечно же, привлекало внимание окружавших меня людей в подростковом возрасте…»

«В мире нет места, где я по-настоящему дома»

«Я живу одна в съемной квартире, но совсем не чувствую себя здесь действительно дома. Есть молодой человек, но он больше полугода в отъезде. У родителей я тоже не „дома“…»

«Эффект Манделы»: как работает ложная визуальная памя�

По словам ученых, массовые ложные воспоминания могут касаться не только событий прошлого, но и визуальных изображений. Разбираемся, как это бывает в повседневной жизни.