Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

Как рассказать детям о сексе: типичные ошибки, советы, �

Одна из задач родителей — оградить детей от возможных проблем в сексуальной сфере в будущем. Для этого необходимо своевременно говорить с ребенком на темы, связанные с половым воспитанием. Эксперт рассказала, какие фразы не стоит произносить во время таких бесед, чтобы не нанести малышу или подростку психологическую травму.

«Взрослый сын живет за наш счет, все свои деньги спуска

«Моему сыну 24 года. Вроде уже должен быть самостоятельным, но до сих пор живет с нами и за наш счет, хотя зарабатывает сам. На вопрос, куда тратит деньги, ничего вразумительного ответить не может, они у него как вода утекают. При этом позволяет себе повышать голос на меня и отца…»

Как измерить душу, травму и стресс: все о доказательной

Запрос на психотерапию растет. По данным платформы Alter, за январь-ноябрь 2022 года количество сессий с психологами выросло на 66% относительно того же периода прошлого года. Как выбрать специалиста и не обмануться в нем? Какой метод с большей вероятностью окажется эффективным? И что вообще такое доказанная эффективность, о которой все говорят? Разбираемся вместе с психологами «Психо

Как не впасть в зависимость от смартфона: установите д�

Современную жизнь невозможно представить без смартфонов. Однако появляется все больше свидетельств тому, что современные электронные устройства, позволяющие нам всегда оставаться на связи и иметь доступ к любой информации, не так уж безобидны для нашей психики. Как установить для себя разумные ограничения, чтобы смартфон и социальные сети не становились для нас источником лиш�

«Хочу, чтобы меня любил парень, которого я сама не любл�

«Встречались с парнем около месяца, потом разошлись, так как меня не устраивало его отношение к людям и жизни в целом, а его — отсутствие искры между нами. С тех пор прошло уже больше полугода, мы общаемся дружески…»

«Кручусь, чтобы выжить с ребенком, а муж даже не пытает�

«Мы с мужем давно знакомы и три года вместе, у нас полуторагодовалый малыш года и нет своего жилья, постоянно переезжаем. Я мужа поддерживала всегда — и материально, и морально. В некоторые моменты он не работал по 2, 3, 6 месяцев. Якобы нет в стране работы. А когда появилось много проблем, он, чтобы их не решать, уехал жить в другой город и устроился на работу с маленькой зарплатой…»

Как узнать, насколько он с вами искренен: три женских с�

Насколько серьезно он воспринимает наши отношения? Действительно ли я ему дорога и не пытается ли он меня использовать? Наша читательница поделилась своим опытом, как по косвенным признакам можно узнать об этом. Мужчины оценили как действенность советов, так и целесообразность самих вопросов.

«Что делать, если обманула и предала собственная мать?�

«Пока я лежала в больнице, мама продала дачу, на которой я отпахала как раб 30 лет…»

Побеждать как Геракл: как читать мифы с пользой для пси

Древние мифы писались не для детей. Они настоящие инструменты по работе над собой на все случаи жизни. Мы публикуем выдержки готовящейся к публикации книги сказкотерапевта Анны Бену, в которой подробно разбирается, какие проблемы современного человека могут решить древние легенды.

«Электронная почта» нашего мозга: что нужно знать о па�

Построение осознанных отношений с телом и мозгом — один из самых популярных запросов современного человека. Управление некоторыми функциями нервной системы (в том числе и памятью) может сделать нашу жизнь значительно лучше. О том, что такое память, как она формируется и как научить ее работать на себя, рассказал биолог Вячеслав Дубынин на образовательной конференции «ПоTalkуем».

«Любим друг друга, но все время что-то мешает. Стоит ли �

«Я поступила в университет и понравилась одногруппнику, но в тот момент не хотела отношений и не испытывала чувств к нему. Мы учились в одной группе, виделись и общались каждый день. Спустя три года я влюбилась в него, но тогда он строил другие отношения, поэтому мы не могли быть вместе. После окончания университета он расстался с девушкой — и вот, казалось, бы никаких препятствий б

«Мужчина не делает предложения, а я не хочу быть сожите

«Мне 28, ему 29. Встречаемся более восьми лет. Только год как начали жить вместе, и то в моей квартире. Я очень давно мечтаю выйти за него замуж, потому что люблю и хочу быть с ним всю жизнь. Но он все эти годы продолжает искать отмазки…»

«Комплекс Наполеона» действительно существует. Кого с

К низкорослым мужчинам стоит относиться с осторожностью.

Инцест, абьюз, сексуальное насилие: почему так трудно в

Те, кто в детстве пережил домогательства или насилие со стороны родителей, учителей, друзей семьи, зачастую молчат о произошедшем. Более того, нередко они забывают ужасные события — так психика адаптируется к тому, что трудно пережить. На примерах из фильмов рассказываем, как осознание произошедшего становится первым шагом к исцелению.

«18 — детский возраст»: психолог объясняет, почему это

Согласно действующему законодательству лица, достигшие 18-летнего возраста, считаются совершеннолетними, то есть взрослыми и самостоятельными. При этом большинство молодых людей в 18–20 лет сами считают себя таковыми. Под натиском закона и требований повзрослевших детей многим родителям ничего не остается, как признать факт такой «взрослости». Но при этом родителей (особенно мам

Свобода или распущенность: почему мат становится част�

В 2022 году пользователи соцсетей стали материться на 17% больше, подсчитало digital-агентство «Интериум». Да и без цифр, по субъективным ощущениям, можно заметить, что нецензурная лексика как будто выходит из «подполья». Кандидат психологических наук — о том, как бранные слова могут повлиять на ментальное здоровье и стоит ли отучать подростков материться.

«Принимаю близко к сердцу проигрыш в настольные игры. �

«Сколько себя помню, часто расстраивался, когда проигрывал: отцу в шахматы, маме в шашки, детям в настольные игры. Так бывает не всегда, но регулярно. Если для детства это, наверное, нормальные реакции, то во взрослом возрасте уже выглядит странно…»

Как уйти от абьюзера без последствий: 5 важных правил

«Логистика» ухода от абьюзера — задача непростая. Но результат — счастливая жизнь — безусловно того стоит. При уходе важно не допустить необдуманных шагов и продумать все нюансы: понять, где и на что вы будете жить, как выиграть время при побеге и надежно «оторваться» от вероятного преследования. Чтобы не стать заложницей чужой неадекватности, делимся пятью золотыми правилами

Немного от мартышки, немного от шимпанзе: ученые объяс�

Ни одно животное в мире не способно на массовое убийство себе подобных. Другое дело — человек. На протяжении всей истории люди с энтузиазмом развязывали кровавые войны, не меняется ситуация и в XXI веке. Что с нами не так, объясняют антропологи.

«Как разлюбить того, кто мной не интересуется?»

«Уже три года мне нравится друг брата. Но при этом он как будто не замечает меня в плане любви и свиданий. И не скажу, что у меня есть проблемы с фигурой, внешностью… Но вот, видимо, он не позволит себе взглянуть на меня с другой стороны, ведь я сестра его лучшего друга…»