Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

«Постоянно раздражаюсь на лучшую подругу, а потом виню

«Общаюсь со своей лучшей подругой с 15 лет. И то мне с ней хорошо, хочется видеться, проводить время, то, наоборот, возникает сильное раздражение при встрече или накануне. Будто бы то, что я иду с ней гулять, это какое-то одолжение. Кроме того, испытываю сильный гнев от ее простых вопросов…»

Встречают по одежке… и провожают тоже: что такое фейси

Представьте, вы наконец нашли «должность мечты» и идете на собеседование. Вы поработали над своим внешним видом, подготовили ответы на все возможные вопросы, выпили пару глотков воды, чтобы успокоить нервы, и заходите в помещение, где вас ждет человек, который должен решить вашу судьбу. Однако…

Пора ли беспокоиться? Чек-лист для оценки эмоционально

Не грусти, выше нос! Хватит переживать! Думай о хорошем! Нам так трудно выдерживать негативные мысли и чувства, что мы автоматически выпаливаем эти лозунги, желая поднять настроение себе и другим. Но всегда ли оправданно наше стремление избавиться от грусти или тревоги? Разбираемся с когнитивно-поведенческим психологом Дэвидом Бернсом.

Срыв дедлайнов и депрессия: к чему приводит перфекцион

Лучшее — враг хорошего, и это действительно так, когда речь идет о перфекционизме. Человеку кажется, что он может сделать то или иное дело еще лучше, и из-за этого все больше оттягивает завершение работы, приводя в ярость заказчиков. Или же сдает материал — но затем впадает в уныние от того, что он не так идеален, как хотелось бы. К чему приводит неуемная тяга к совершенству, рассказ

«Я воспитываю дочь и работаю, забывая о себе. Где взять

«Я два года в разводе, с ребенком живу у свекрови в Москве. Сама я из другого города. Свекровь помогает, как может. Я работаю в режиме „два через два“ и не чувствую себя человеком — просто робот…»

Гений — это вы: инструкция для тех, кто ищет новое приз

Посвятить себя делу, которое приносит пользу и радость, — именно так звучит идеальный сценарий, когда мы говорим о поиске профессионального призвания. Моральное удовлетворение и успех напрямую зависят от реализации талантов. Эксперт по профориентации делится основными правилами, которые помогут определить свою зону гениальности в мире бесконечных карьерных возможностей.

«Устала от качелей в отношениях, а расстаться не готов�

«Три года назад я беременная ушла от мужа. Потом начала новые отношения, когда ребенку было два месяца. Мы живем два с половиной года вместе, не женаты. Бывало всякое и хорошее и плохое. Но сейчас уже не могу найти себе место, я разбита…»

«Влюбилась в женатого начальника. Как сдерживать чувс�

«Стараюсь не проявлять интерес: обычно получается, но иногда „накатывает“. В такие моменты ощущаю притяжение и хочу флиртовать. Боюсь, что в какой-нибудь раз не сдержусь и не смогу сдержать чувства, что нежелательно, ведь мне нравится моя работа и компания…»

Как предотвратить измены: совет ученых — укрепите ваш

Когда партнеры стремятся увидеть ситуацию с точки зрения друг друга, отношения становятся более прочными. К такому выводу пришли ученые, проведя несколько экспериментов.

Как узнать, что партнер вас использует: 6 тревожных при�

В начале отношений мы идеализируем партнера и закрываем глаза на все недостатки. Однако некоторые люди могут использовать нас именно в то время, когда мы наиболее уязвимы. Как же распознать спутника, который стремится получить выгоду?

Страхи, навязчивое желание или его отсутствие: как спр�

«Что мешает нам стать родителями?» — этим вопросом задается немало пар по всему миру. Все анализы сданы, будущие родители здоровы и ждут появления малыша, но чуда не происходит. В этом случае стоит обратить внимание на психологические причины и задать себе правильные вопросы.

Александр Фёдоров: «Театр — это фантазия, свобода и об

Пожалуй, каждый взрослый мечтал стать актером в детстве. Однако часто родители боятся отдавать ребенка в театральную студию, опасаясь негативных последствий. На самом же деле актерское мастерство позволяет развить огромное количество полезных навыков.

Гормон стресса: как поддерживать уровень кортизола в �

Стресс — неотъемлемая часть нашей жизни. Повышение на работе, ссора с партнером, простуда ребенка, неудачный телефонный разговор, новостная повестка — все это и многое другое способствует выработке кортизола — гормона стресса. Чем грозит повышение или понижение его уровня? Объясняет врач.

Как подготовиться к Новому году: бьюти-процедуры, трен�

В Новый год мы хотим выглядеть неотразимо, какой бы формат праздника ни выбрали: яркая вечеринка с друзьями, теплый семейный ужин в кругу самых близких или романтическое свидание. Сияющая кожа, здоровые блестящие волосы, подтянутая фигура, стильная укладка и красивый макияж — вот основа любого стильного образа. Как подготовиться к 31 декабря?

«Не понимаю, зачем я была рождена. У меня нет никакого п

«Знаете, всегда думала, что каждый человек рождается с какой-то миссией. Ну, например, чтобы помогать людям, спасать, защищать, выступать на сцене, быть хорошим родителем… А как же я? Почему всю мою жизнь я на втором плане?»

«На те же грабли»: 5 причин, из-за которых мы притягивае�

Люди совершили рывок в эволюции и вознеслись над всем животным миром силой не мышц, но разума. Не зря наш вид называется Homo Sapiens, «человек разумный». Но как объяснить поведение подруги, которая в юбилейный двадцатый раз прощает своего абьюзера? Или бизнесмена, только закончившего изнурительный бракоразводный процесс, пускающегося в новые отношения с девушкой с практически иденти

«Вокруг света»: подпишитесь и получите подарок — акци

Журнал «Вокруг света» проводит акцию «Зимняя декада»: оформите подписку со скидкой 20% и получите подарок — набор согревающего чая. Ловите момент создать новогоднее настроение и стать ближе к «Вокруг света», порадовав себя выгодной подпиской!

«Никогда не складывались отношения с мужчинами. Возмо�

«Никогда не испытывала эмоциональной близости с мужчинами, считаю их недостойными людьми. Возможно, на это повлияли плохие примеры вокруг меня и непростые отношения с отцом…»

«Как научиться спорить и отстаивать себя в конфликтах?

«У меня слабый характер. А если подробнее, то я не умею находить нужные слова во время спора, вхожу в ступор или теряю дар речи, язык заплетается, поэтому я молчу и стараюсь не вступать в конфликты. Это не раз угрожало моим интересам: меня подставляли на работе, я оправдывалась, но меня никто не слушал…»

«VK Клипы»: 5 лучших видео про отношения

Как понять, что вы нашли подходящего партнера? Что поможет построить доверительные отношения? Делимся клипами «ВКонтакте», где авторы отвечают на самые актуальные вопросы о любви.