Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, как правильно дышать при занятиях фитнесом и почему это важно.
Многие считают, что избавиться от боли в спине помогают тренировки, однако не все виды спорта одинаково полезны. Ортопед Маттиас Манке рассказал, от каких упражнений нужно отказаться.
Учёные из Бригамской женской больницы назвали неожиданную пользу популярной сейчас диеты. Оказалось, что она может снизить риск смерти на 23%. Речь идёт о средиземноморской диете.
Кровь в кале и боль в нижней части живота являются ключевыми симптомами рака кишечника, их обнаружение на ранней стадии значительно увеличивает шансы на успешное лечение.
Спорт важен для здоровья и помогает поддерживать хорошую физическую форму, но регулярные тренировки также утомляют организм. Эксперты рассказали о признаках, которые сигнализируют о том, что вашему телу нужен перерыв.
Сахар и дрожжи препятствуют укреплению костей. Об этом сообщил РИА Новости травматолог-ортопед Рустам Эфендиев. Для минимизации негативного эффекта необходимо снизить потребление сладостей и дрожжевого хлеба, отметил специалист.
Употребление мороженого в жару может быть чревато негативными последствиями для человека, включая риски быстрой ангины.
Необходимости в массовой вакцинации жителей России от коронавирусной инфекции пока нет, но нужно наблюдать за ситуацией ближе к осени.
Большое количество насыщенных жиров, соль, консерванты — такие «ингредиенты» медики относят к основным разрушителям сердечно-сосудистой системы.
В США ученые-медики Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета зафиксировали первый в стране случай заражения высокозаразной формой стригущего лишая, который может передаваться половым путем.
Минздрав России рассмотрит вопрос включения препарата для лечения болезни Бехтерева в список жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов, сообщил на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) глава ведомства Михаил Мурашко.
Группа китайских ученых под эгидой Государственного комитета по делам здравоохранения КНР обнаружила частицы микропластика во всех образцах мужской спермы, взятой на анализ.
Американские ученые из Университета Кейс Вестерн Резерв доказали, что регулярное употребление мелатонина способствует сохранению зрения в преклонном возрасте. Исследование опубликовано в научном журнале JAMA Ophthalmology.
Блокирование особой молекулы, которая приводит к образованию биоактивных липидов (жиров), может смягчить симптомы психических расстройств. Это показало исследование, опубликованное в журнале Molecular Psychiatry.
По сведениям журнала EBioMedicine, бессонница и развитие эпителиального рака яичников с негативным прогнозом по излечению имеют генетическую взаимосвязь.
Эксперт Кохтачева посоветовала в жару пользоваться дезодорантом с квасцами. Далеко не каждый дезодорант проходит испытание жарой. Особенно хорошо это чувствуется в транспорте в вечерний час-пик.
По данным портала environmental science & technology (es&t), исследование затронуло 15 пациентов, которые прошли операцию на сердце и сосудах.
Дерматолог Филёва: мозоли без видимых причин могут указывать на сахарный диабет. Мозоли чаще всего образуются из-за неудобной или тесной обуви.
HuffPost: отёки и синяки могут указывать на развивающуюся болезнь печени. Проблемы с печенью могут быть не только у тех, кто злоупотребляет алкоголем.
Гастроэнтеролог Колесникова: колбасу в окрошке лучше заменить мясом. Жарким летом есть горячие и наваристые супы не всегда есть желание — выручают холодные. У россиян это чаще всего окрошка.