Долголетие давно привлекает внимание учёных. Его связывают с питанием, образом жизни, генами и наличием болезней. Но один фактор оказался неожиданно сильным — и при этом доступным каждому. Речь о психологической устойчивости. Что показали исследования в Китае Учёные из Университета Сунь Ятсена проанализировали данные более 10 000 человек старше 50 лет. Исследование длилось 10 л
На концерте, посвящённом дню рождения Григория Лепса, его избранница Аврора Киба привлекла внимание публики не только своим присутствием, но и роскошным украшением. Девушка, сидящая в первом ряду, продемонстрировала в своём блоге видеозапись с мероприятия, где отчётливо видно бриллиантовое колье на её шее. Это впечатляющее украшение, выполненное в виде двух попугаев, украшено 899
Каждую пятницу миллионы россиян собирают рюкзаки, бросают ключи от квартиры в сумку — и уезжают. Не в отпуск и не за границу, а просто — ненадолго и поближе. Появился новый тренд: короткие путешествия на 1–3 дня стали для многих настоящей терапией от городской рутины. 48% россиян выезжают в мини-трипы как минимум раз в месяц, а 12% — почти каждую неделю. И если летом это выглядит логичн
Сбор урожая осенних культур в полном разгаре, и агрономы уже начинают оценивать результаты своих трудов. В этом сезоне особое внимание следует обратить на новинки в мире хлебных злаков, которые анонсировала компания SAATEN-UNION Hungária Kft. — новые сорта, которые появятся на рынке осенью 2025 года. Среди новинок выделяется гибридная пшеница SU HYBISCUS, отличающаяся ярко-зеленым цветом и высоки
Евдокия Германова признана одной из самых принципиальных и прямолинейных актрис. За годы карьеры за ней закрепился образ "неудобной" в работе. В беседе с WomanHit артистка ответила на вопросы о своей репутации. Германова не скрывает: да, она бывает резкой. Однако её эмоции никогда не возникают на пустом месте. "Достаётся" не всем и всегда по делу. Актриса готова открыто высказаться безд
Это умное морское млекопитающее получило своё название в честь римского бога подземного мира — в знак уважения к его свирепой охотничьей репутации. Косатки — это не просто мощные хищники океана. Это высокоинтеллектуальные существа с сильными социальными связями, стратегической охотой и удивительной историей. Узнать косатку можно сразу: массивное чёрное тело, белая грудь, хара
После 50 лет тело начинает вести себя по-новому. Выработка таких гормонов, как тестостерон (у мужчин) и прогестерон (у женщин), снижается, метаболизм замедляется, а потеря мышечной массы становится столь же неизбежной, сколь и постоянной. Именно тогда многие решают "сделать что-то для своего здоровья". Спортзал становится их союзником, прогулки становятся чаще, питание улучшается —
Планируете покупку квартиры в новостройке? Обратите внимание не только на район, этаж и планировку. Один из ключевых критериев — класс жилья. Именно от него зависят комфорт, инфраструктура и, конечно, цена. Важно понимать: классы — не юридическая норма, а маркетинговый инструмент. Один и тот же дом может быть "экономом" или "комфортом" — всё зависит от фантазии застройщика. Четыре
Интервальное голодание основывается на чередовании периодов еды и голодания. Например, 16 часов голодания и 8 часов для приёма пищи. Это помогает ограничить калорийность рациона, что приводит к снижению жира. Почему вы не худеете? Переедание в окне еды Пытаться компенсировать голодание и есть высококалорийную пищу в разрешённое время приведет к отсутствию потери веса. Замед
Если вы ищете простое, ароматное и оригинальное блюдо, баклажанные конвертики быстро станут вашим фаворитом. Эти мягкие, обжаренные на гриле баклажаны скрывают внутри сочную начинку из жареной ветчины и сыра, а томатно-базиликовый соус добавляет блюду яркий вкус и аппетитный вид! Баклажанные рулетики отлично подходят как основное блюдо или в сочетании с хрустящим салатом или св
Природа давно признана лекарством от стресса, тревоги и выгорания. Но в новом исследовании британских учёных внимание сосредоточилось не просто на зелени и пейзажах, а на одном из самых чарующих явлений — смене ритмов солнца. Речь о рассветах и закатах. Что исследовали учёные из Эксетера Группа специалистов из Университета Эксетера решила выяснить, как на человека влияет не п
На автомобильном рынке России появилось предложение, которое привлекло внимание тысяч водителей: новый Haval Jolion оказался дешевле универсала Lada Vesta SW Cross. Информация быстро разошлась по профильным ресурсам, включая Drom. ru и "Цену Авто". Причина в том, что речь идёт о машинах из совершенно разных категорий, и такая близость цен вызывает вопросы. Что с ценами Стоимость Vesta SW Cross 2025 года
Хейли Бибер публично связала обострение своего кожного заболевания — периорального дерматита — со стрессом из-за финансовых трудностей мужа, Джастина Бибера. Супруга певца показала в соцсетях селфи с заметным покраснением вокруг подбородка. Модель объяснила, что состояние её кожи ухудшается под влиянием нескольких факторов, среди которых стресс занимает ключевое место. Она т
Что может быть лучше поездки по живописным дорогам Тосканы, усаженным стройными кипарисами, с остановками в винодельнях, средневековых городах и уютных трактирах? Начните маршрут из Флоренции и завершите в Орвието — за два дня вы увидите больше, чем за неделю в туристической толпе. Первую остановку стоит сделать в Греве-ин-Кьянти — здесь вы найдёте энотеку Falorni в старинном подва
На недавнем показе фильма "Прогулка" в столице певица Катя Лель появилась в сопровождении своей 16-летней дочери Эмилии. Перед началом сеанса артистка уделила время общению с представителями прессы. В беседе с журналистами POPCAKE Катя Лель поделилась интересными подробностями о своей дочери, в частности, о том, есть ли у неё связь с внеземными цивилизациями. "Она пока не контактируе
С наступлением теплых дней хочется побаловать себя чем-то вкусным, не включая духовку. Представляем вам рецепт шоколадного фондана без выпечки — быстрый и простой десерт, который понравится и детям, и взрослым. Этот шоколадный торт готовится за считанные минуты и не требует сложных ингредиентов. Он станет отличным летним десертом или поможет завершить ваш обед на приятной ноте,
Они кажутся выдумкой хорроров и фильмов-катастроф, но зоонозные болезни — не выдумка. Это реальные инфекции, передающиеся от животных к человеку. И история показывает, насколько разрушительными они могут быть. Бешенство Абсолютный чемпион по смертности. Если вас укусила заражённая собака — начался отсчёт. Вирус попадает в центральную нервную систему и превращает жертву в "хо
Сегодня апартаменты активно завоевывают рынок недвижимости. Их выбирают за современный вид, свободу планировки и более доступную цену по сравнению с квартирами — разница может достигать 25%. Однако за внешней привлекательностью скрываются важные нюансы. Что такое апартаменты с точки зрения закона На бумаге апартаменты не считаются жильем. В законодательстве они проходят как
Идея о том, что только молодым гарантировано место в спортзалах и спортивных секциях, устарела и, более того, вредна. Наука и эксперты сходятся во мнении: пожилые люди не только могут, но и должны поддерживать режим тренировок, даже интенсивных, при условии соблюдения своих возможностей и надлежащего контроля. Старение не обязательно означает бездеятельность. Регулярные физическ
Суп каждый день — правило, с которым выросло не одно поколение. Родители и бабушки уверяли: без первого блюда желудок работать не будет. Но что по этому поводу думают современные специалисты? Суп — не обязательный элемент рациона Диетологи уверяют: отсутствие супа в рационе не ведёт к проблемам с пищеварением или здоровьем ЖКТ. Исключение первых блюд не связано с ухудшением са