Получить шенгенскую визу россиянам становится всё сложнее и дороже, предупреждает эксперт по туризму, профессор Финансового университета Александр Бандурин в интервью Pravda.Ru. По его словам, при планировании поездки нужно учитывать не только маршрут и проживание, но и финансовые требования: на счёте у туриста должно быть не менее 300 тысяч рублей на двухнедельный отдых и около 600 ты
Долгое время считалось, что бокал вина за ужином может даже быть полезен для сердца и мозга. Однако крупнейшее на сегодняшний день международное исследование показывает обратное: даже умеренное употребление алкоголя увеличивает риск деменции. Учёные утверждают, что представление о "безопасной дозе" оказалось иллюзией, а мнимая польза — следствием ошибочных интерпретаций и обр
В идеале поршни должны оставаться чистыми, даже после сотен тысяч километров пробега. Но на практике это почти невозможно. Со временем внутри цилиндров накапливается нагар — твёрдые и маслянистые отложения, которые мешают нормальному сгоранию топлива и уменьшают ресурс двигателя. Autonews. ru разобрался, откуда берётся нагар, как его распознать, и как безопасно очистить. Основные пр
Необязательно проводить часы в фитнес-клубе, чтобы похудеть и подтянуть фигуру. Четыре базовых упражнения, которые занимают всего 20 минут в день, способны включить в работу почти все группы мышц и ускорить обмен веществ. Комплекс составлен фитнес-экспертом и телеведущим Эдуардом Каневским - и подходит даже тем, кто никогда не занимался спортом. "Самая главная мотивация для домашн
Беременность — время, когда любое действие матери напрямую влияет на ребёнка. Но, несмотря на очевидность этого факта, некоторые будущие родители продолжают недооценивать вред сигарет и алкоголя. Отоларинголог Иван Лесков объяснил, почему вредные привычки во время беременности способны нанести необратимый ущерб здоровью ребёнка, особенно его слуху. "Курение и алкоголь во врем
Актриса Алиса Гребенщикова рассказала, как научилась ценить время, проведённое рядом с отцом, солистом группы "Аквариум" Борисом Гребенщиковым*. Алиса Гребенщикова часто повторяет себе: "Не откладывай на потом!" За последний год эти слова стали для неё особенно важными. Её трогает, когда она читает воспоминания, дневники людей прошлого или посты современников о том, как они сожале
Многие утренние привычки отражаются на лице сильнее, чем кажется. И речь не только о сне или уходе — завтрак тоже напрямую влияет на то, насколько кожа будет сияющей, гладкой и здоровой. Правильный утренний рацион способен запустить обмен веществ, стабилизировать уровень сахара и восполнить запасы витаминов, от которых зависит состояние кожи. Так существует ли «бьюти-формула» ид
На побережье графства Суффолк в Великобритании случайные прохожие обнаружили необычное морское создание. Его тело, покрытое блестящими щетинками, казалось пришельцем из другого мира. Пара, гулявшая по берегу, наткнулась на находку после отлива и поспешила поделиться фотографиями с местными СМИ. "Это выглядело так, будто кто-то выбросил на берег маленького инопланетянина", — рас
Рынок новых автомобилей в России продолжает штормить — в сентябре продажи упали почти на 19%. Но есть категория машин, которая чувствует себя уверенно даже на падающем рынке: кроссоверы. Они остаются любимцами водителей — практичные, универсальные и адаптированные к нашим дорогам. Аналитики "Автостата" подсчитали, какие модели россияне покупали чаще всего этой осенью. Почему кро
Освещение в интерьере часто недооценивают. Мы уделяем внимание мебели, отделке, технике, но забываем, что именно свет формирует атмосферу и напрямую влияет на наше самочувствие. От него зависит не только настроение, но и качество сна, работоспособность и даже аппетит. "Освещение можно настроить под определённые цели — для комфортного пробуждения или продуктивности", — отметил св
Уход за домашними растениями — это не просто полив и любовь к зелени. Чтобы цветы цвели долго, а листья оставались упругими и блестящими, им нужно питание. Сегодня на полках магазинов десятки вариантов подкормок, но особое место занимают удобрения-палочки — компактные, удобные и обещающие длительный эффект. Однако вокруг них по-прежнему немало споров. Одни уверены, что это находк
Происхождение названия этого великолепного блюда остается кулинарной загадкой — его не готовят в Парме, и пармезан не является основным ингредиентом. Однако его насыщенный вкус, нежная текстура и ароматные слои сделали его всемирно известной классикой итальянской кухни. Идеально запеченные баклажаны, несколько видов сыра и томатный соус создают гармонию, перед которой невозм
Согласно анализу, проведённому платформами "Авито Работа" и "Авито Услуги", ветеринарные врачи и специалисты по разведению животных вышли на первое место по уровню доходов среди профессий, связанных с заботой о питомцах. Наиболее динамичный рост продемонстрировали ветеринарные фельдшеры — ассистенты ветеринаров, ответственные за санитарное состояние в клиниках, на фермах и в п
Карликовая акула (Euprotomicrus bispinatus) — одна из самых маленьких акул на планете, но именно она может оказаться в числе тех, кому грозит вымирание из-за растущего интереса человека к недрам океана. Новое исследование, проведённое океанографами Гавайского университета в Маноа и опубликованное в журнале Current Biology, показало, что ареалы тридцати видов акул, скатов и химер пересекаются с рай
Создать стильный гардероб — не значит купить как можно больше вещей. Сегодня мода всё больше тяготеет к осознанности, и главный секрет стильного образа — не количество, а баланс. Визажисты, стилисты и имиджмейкеры всё чаще говорят о формуле трёх акцентов — приёме, который позволяет выглядеть дорого и современно без лишних усилий. Что такое формула трёх акцентов Эта концепция
Карибы — это не только белый песок и ритмы регги. Настоящая карибская культура живёт в Порт-оф-Спейне, столице Тринидада и Тобаго. Этот город пульсирует энергией: повсюду звучит стил-пэн — традиционные барабаны, улицы украшают колониальные фасады, а местные жители готовятся к ежегодному карнавалу, который считается одним из самых ярких в мире. Расположенный на северо-западном по
Журналистка Ксения Собчак удивила всех на показе Dior, выбрав культовую сумку-седло. Сумка-седло была впервые представлена Джоном Гальяно в 1999 году на показе весенне-летней коллекции модного дома. Она быстро завоевала статус культовой модели. С тех пор каждый креативный директор переосмыслял её: добавлял новые расцветки, менял ремни. Выбранная журналисткой версия сумки была созда
Утренние отеки знакомы многим. Просыпаешься — и в зеркале отечное лицо, будто после бессонной ночи. Хотя накануне не было ни солёных блюд, ни обильных напитков. Почему это происходит? Иногда причина не в соли и воде, а в продуктах, которые мы едим вечером. Некоторые из них нарушают водно-солевой баланс и мешают организму полноценно восстановиться за ночь. "Есть пять продуктов, котор
Журналист Илья Варламов* перечислил вопиющие нарушения общественного порядка, которые он ежедневно наблюдает на улицах Кишинёва, столицы Молдавии. Илья Варламов часто повторял, что у него нет никаких политических амбиций. Однако каждый раз, прогуливаясь по любимому Кишинёву, он замечает вещи, которые заставляют его задуматься иначе. Он не может оставаться равнодушным к хаосу в
Изотонические напитки прочно вошли в рацион не только профессиональных спортсменов, но и тех, кто тренируется для здоровья. За внешней простотой скрывается точный расчет — баланс воды, углеводов и солей, который помогает организму выдерживать нагрузку, восстанавливаться и не перегреваться. Что такое изотоник и зачем он нужен Изотонический напиток — это раствор, близкий по о